Vietnamský mních Môj vek je 91 rokov, prosím nečakajte na počasie pri mori, choďte na dovolenku čo najskôr

Ako často počujete frázu: "Čas sú peniaze!". Ale čas je oveľa viac ako peniaze. Čas je život.

Naši redaktori dostali obrovské množstvo pripomienok od čitateľov, ktorí sa tešia na oznámenia nových kníh. vydavateľstvá Mann, Ivanov a Feber, Počkali ste! Dnes sa budeme oboznámiť s veľmi zvláštnym charakterom. On je 91, Tit Nat Han - Zen budhistický mních. Je autorom mnohých nádherných kníh, ale len málo z nich bolo preložených do ruštiny.

Nedávno sme mali šťastie, že sme si prečítali jeden z nich - "Fearless". Nemôžem sa dočkať, aby som vám povedal viac o tomto výnimočnom diele.

Tit Nat Han

Najväčší strach každého človeka je zomrieť. Úvahy o skutočnosti, že telo sa vás niekedy zbaví, zestárne, ochorene, je najviac bolestivé a nepríjemné.

Všetci sa obávame smrti v budúcnosti, preto sa obávame budúcnosti. Každý z nás sa obáva neznáma, pretože sme v napätí a neustále čakáme na niečo skutočne hrozné. Tit Nat Han dáva 5 dôležitých upozorneníktoré pomôžu prekonať naše najhlbšie obavy.

Zhlboka sa nadýchnite a hovorte každému z týchto dôležitých upozornení.Pri výdychu pocítite, ako sa zmenil život.

Ako sa zbaviť strachu z budúcnosti

1. Starnutie je v mojom živote položené. Nemôžem sa vyhnúť starnutiu.
   Ak s celým našim srdcom akceptujeme, že starnutie je nevyhnutné, nie je už tak strašidelné, že sa s ňou stretne. Vždy je život krásny svojou vlastnou cestou. Tým, že prenasledujeme myšlienky starnutia, riskujeme ublíženie seba samým a našim blízkym. Žiadna zábava, chutné jedlá a procedúry proti starnutiu nezachránia starobu, tieto rušivé manévre len dočasne utopia strach, ktorý sa vráti s novou silou.

   Všetci starnú. Pripomínať si, že o tom je celá doba, je oveľa jednoduchšie žiť. Čím viac človek odoláva očividným vecíam, ako je staroba, tým viac je nešťastný.

   © DepositPhotos

2. Zlá moja povaha je zlý zdravotný stav. Nemôžem sa vyhnúť chorobám.
   Ak sa teraz cítite nezvyčajne silné a zdravé, nestláčajte sa. V každom prípade všetci sa nám zle. Reakcia, že skôr alebo neskôr ochorenie príde, nám dáva silu na to, aby sme ju plne ozbrojili. Najrozumnejšia vec, ktorú môžeme urobiť, je čo najefektívnejšie využiť čas strávený v zdravom tele, nie zničiť telo škodlivým jedlom a zlé návyky.

   Keď si uvedomíte, že v budúcnosti sa môžete ochladiť, už nebudete chcieť utrácať silu a zdravie na nezmyselných cvičeniach.
   © DepositPhotos

3. Smrť je položená v mojom prírode. Nemôžem uniknúť smrti.
   Nikto z nás nebude žiť navždy. Úvahy o smrti a hlboké vedomie, že tu všetci sme dočasní, nám pomáhajú využívať každú minútu života racionálne, aby sme ocenili každú chvíľu.
   © DepositPhotos
4. Najdrahšie pre mňa ľudí a veci sa niekedy zmení.
   Všetko je ovplyvnené časom, všetko sa neustále mení. Nebudeme schopní niesť nič do druhého sveta. Nič nepatrí k nám, akékoľvek pripútanie sa k hmotným veciam a blízkym nás nešťastí. Iba tým, že sa zbavíte všetkého, čo si veľmi ceníte, môžete sa zbaviť strachu z straty všetkých najdrahších. Čím viac budete držať niečo, tým ťažšie je pre vás žiť.
   © DepositPhotos
5. Zdieľam výsledky akcií môjho tela, reči a mysle. Moje konanie je moje pokračovanie.
   Po smrti budeme iba karma - naše myšlienky, slová a skutky. Iba toto bude dôležité, keď zomrieme. Ak budeme dobre robiť teraz, môžeme si byť istí, že plody nášho dobrého činu zostanú u nás navždy, je to večné.
   © DepositPhotos

My všetci sme pripravení na múdrosť mnícha Tit Nath Khan. Našiel sa ohromujúci video s jeho účasťou! Vietnamský mních hovorí dievčatke, ako sa zbaviť hnevu ...

Kniha "Fearless" môže a mala by byť znovu prečítaná. Máte túžbu oboznámiť sa s prácou? Napíšte do komentárov nižšie! Chcem dokončiť tento príspevok s jedným ďalším mníchom, ktorý povedal:

"Keď robíte riad, pravdepodobne premýšľate o čakaní na čaj, snažte sa čo najrýchlejšie pracovať, aby ste si sadli a pili čaj, ale to znamená, že nemôžete žiť, kým robíte riad. dôležitá vec je umývanie riadu Podobne, keď pijete čaj, najdôležitejšou vecou je čaj. "