Kurča je vták, ktorý najčastejšie varíme. Čo len recepty s ním nie sú vynájdené. Je pripravená rýchlo, ľahko a je lacná. Tiež sa hovorí kuracie dietetické výrobky, a to je presne to, čo potrebujete v predvečer leta.
Dnes vydanie "Takže jednoduché!" vám povie, ako variť neuveriteľne voňavé a šťavnaté kuracie prsia s veľmi neobvyklým, ale zároveň jednoduchým obsahom. Toto jedlo nepoškodzuje vašu postavu, ale zároveň vytvára pocit sýtosti a potešenia. Koniec koncov, správna výživa by mala byť vynikajúca!
Ako variť šťavnaté kuracie prsia
Zložky
- 4 kuracie prsia
- 250 g konzervovaných marhúľ alebo broskýň
- 100 až 150 g tvrdého syra
- 2 strúčiky cesnaku
- 2-3 lyžice nízkotučná smotana
- soľ, korenie na chuť
príprava
- Mäso opláchnite a odlúpnite filmy. Vystrihnite vrecko kuracieho prsníka nožom a naplňte ho marhúľami. Tri tri polovice marhule za jedno filé stačia. Na vonkajšej strane si rozotrite soľ a obľúbené korenie.
- Stlačte syr na jemné strúhadlo, pridajte kyslou smotanou a jemne nakrájajte alebo liste cesnak. Všetko dôkladne premiešajte a vložte na vrchol plodov v každom prsníku. Nepoužívajte veľa.
- Prsia scrapie v mieste rezu s špičkou. Na vrchole môžete posypať trochu parmezánu a korenín.
- Masu na maslo namažte maslom a do neho vložte plnené kuracie prsia. Pečte asi 40 minút pri 180 stupňoch, až kým nebudete kŕmiť.
- Podávajte horúce s ryžou alebo zeleninou. Bon appetit!
Jedná sa o veľmi chutné jedlo! Kombinácia produktov je úžasná a sme si istí, že sa vám bude páčiť. Zdieľajte tento nádherný recept v sociálnych sieťach!
