Každá žena chce vyzerať perfektne a zostať mladý a krásny, Preto kozmetológovia vyvinuli špeciálnu masážnu techniku. Je schopný odstrániť toxíny, viditeľne oživiť pokožku, zlepšiť obrys tváre a oveľa viac. To je naozaj stojí za to skúsiť. Navyše táto samo-masáž trvá nie viac ako 5 minút!
Pred masážou si zložte make-up a umyte si ruky. Urobte to skôr pred spaním a používajte nočný krém vhodný pre váš typ pleti. Vykonajte každé cvičenie trikrát. Každé cvičenie by malo trvať od 5 do 15 sekúnd.
Príprava na masáž
- Posaďte sa na stoličku. Stlačte krém na čisté palmy. Zohrejte ho v rukách a naneste ho na tvár.
- Lakte obopínajú na kolenách, s hlavou ležať na dlaniach.
- Uvoľnite si krk, ruky by mali držať hlavu.
- Použite ľahké tlakové pohyby na presun dlaní do spánkov. Potom pomaly ísť do uší.
Masáž tváre
- Zmierňuje vrásky na čele
Položte svoje čelo do dlaní. Potom presuňte dlaň do chrámov a potom do koruny. 
- Ako sa zbaviť tmavých kruhov pod očami
Zatvorte oči dlaňami. Po presune ich do chrámov, potom za ušami. A akoby nebola únava. 
- Urobte oválnu tvár správnejšiu
Dajte dlaň na tvár. Potom presuňte dlaň do chrámov a potom sa presuňte za uši. Čoskoro si všimnete, že tvárové rysy sa stali správnejšími a výraznejšími. 
- Zabráňte vzhľadu záhybu medzi bradom a krkom
Hlava na dlani, zápästia spolu. Jemne stlačte lícne, potom roztiahnite ruky k chrámom a presuňte sa do uší. 
- Odoberáme toxíny
Nakloňte sa na dlaň dolnej čeľuste. Zatlačte tvár mierne nad zápästia. Dajte si ruky po tvári. Potom dajte svoje dlane na uši. 
Tieto cvičenia by sa mali robiť veľmi starostlivo, ale zároveň ľahko stlačte pokožku. Ak robíte všetko správne, potom po chvíli si všimnete výsledok, ktorý vás bude potešený.
Zdieľajte so svojimi priateľmi túto nádhernú samo-masážnu techniku!
