Napiť tento nápoj na 7 dní a stratiť 3 kg! Fulminujúca strata hmotnosti ...

Zubný koreň má mnoho výhodných vlastností: normalizuje tlak, znižuje hladinu cholesterolu, urýchľuje metabolizmus, má antiseptické vlastnosti a aktívne prispieva chudnutie.

Lemon, na druhej strane, nie je vôbec nijako nižší ako u neho v prospešných vlastnostiach. Obsahuje množstvo kyselín, ktoré urýchľujú metabolizmus, ako aj vitamín C - jeden z najsilnejších antioxidantov.

Zázvorom a citrónovým nápojom má pikantnú chuť, takže tí, ktorí ju predtým nepoužili, by mali byť opatrní. Je lepšie začať s malými dávkami - 100 g denne pol hodiny pred jedlom.

Ako schudnúť v 1 týždni

Zložky

• 2 litre vody
• 100 g mäty
• 2 citróny
• 10 g strúhaného koreňa zázvoru

príprava

1. Vopred vrijte vodu a ochlaďte na izbovú teplotu.
2. Nakrájajte koreň zázvoru, potom nakrájame mätu a stlačte šťavu z citrónov.
3. Pridajte korenie zázvoru, citrónovú šťavu a mätu do vody.
4. Nechajte nápoj naplniť 2-3 hodiny.
5. Naplňte nápoj a nechajte ho zmraziť ešte 1 hodinu.

Piť tento nápoj by mal byť 200 g za pol hodiny pred každým jedlom. Kurz pitia je 7 dní. Zázvor podporuje aktívne úbytok hmotnosti, aby sa zvýšil účinok úbytku hmotnosti, musíte tiež pripojiť nízkokalorické diéty a telesnú aktivitu k nápoju.

Zdieľajte so svojimi priateľmi tento zlatý recept na chudnutie, budú Vám vďační!