Podľa filozofie tibetských mníchov je zdrojom mládeže a ľudského zdravia vnútri nášho tela. Mnohí ľudia však nevedomky nevyužívajú tento potenciál, ktorý je prirodzený. Hľadajú elixíry a všetky spôsoby omladenia, a to aj bez podozrenia, že tajomstvo dlhovekosti je vo vnútri.
Dnes vydanie "Takže jednoduché!" odhalí princíp liečivých cvičení - päť tibetských perálktoré raz a navždy zmenia váš život! Autor knihy "Oko oživenia", Peter Kelder, tvrdí, že v našom tele je 7 energetických centier, ktoré sa môžu nazývať víchricami.
Dva z nich sú umiestnené v hlave - to sú víchrice A a B. Jedným z krku je víchrica C, druhá je v oblasti pečene - víchrica D. V genitáliách je víchrica E a dve centrá sú v kolenách - víchrice F a G.
Každý z nás aspoň raz v našom živote pocítil, ako životné sily opúšťajú telo, objavujú sa apatia a slabosť, keď môžete ľahko zachytiť nejaké zima. Je to všetko o energetických víroch: z nejakého dôvodu sa prestali "točiť".
Ak chcete obnoviť zdravie, mládež a silu, musíte ich uvoľniť energetické víchricetým, že robíte 5 jednoduchých cvičení každé ráno. Pre každé cvičenie musíte začať s 7 opakovaniami a postupne zvyšovať zaťaženie na 20.
Majstrovská trieda na vykonávanie piatich cvičení v Tibete, pozri toto video.
Cvičenie je potrebné každé ráno, snažiac sa o to, aby ste neprehliadli ani jeden deň. Za dva týždne pocítite silu a vitalitu!
Stojí za to zdieľať tento článok s priateľmi - budú vám vďační!
