Prednášateľka televízie Anfisa Chekhova nedávno prišla takmer dvojnásobne. Samozrejme, všetci jej fanúšikovia a fanúšikovia prišli k životu: ako to diva zvládla, akú zázračnú diétu, ako to? Mnoho informačných zdrojov na internete prinieslo pocit z chudnutia krásy, dokonca aj spam roboty s reklamami objavili: hovoria, ak kliknete na odkaz, okamžite zistíte, čo celý bod ...
Naši redaktori sú podozriví z rýchleho hromadenia hviezd. Drogy? Tvrdé diéty, ktoré zničia zdravie pre jednu alebo dve? Plastická chirurgia? Čokoľvek sa môže stať v podobe zúrivej túžby schudnúť.
Všetky tieto škaredé veci sa netýkajú hrdinky dnešného článku. vydanie "Takže jednoduché!" uskutočnil dokumentárny prieskum a zistil všetky detaily hlbokej hviezdy. Na tento účel sme použili oficiálnu stránku Instagram. Aby som bol úprimný, ešte dlho som nevidel nič inak inšpirujúce ... Teraz všetko pochopíš.
Marec 2014. Takto vyzerala Anfisa. Neodolateľná žena bola vždy pyshechka, od strednej školy, ale jej obraz vôbec netrpel.
Zverejnenie Anfisy Chechovej (@achekhova) 28. marca 2014 o 12:21 PDT
Rast Anfisa Chekhova - 165 cm Predtým bola jeho váha veľmi, veľmi pôsobivá, dosahovala značku 90 kg.Veľkolepá krása nebola v rozpakoch, bola vždy sebadôvera v sebe a páčila sa muži.
Včera ste ma požiadali, aby ste šaty ukázali v plnom raste. Tu ste. Nohy sa nezmestili, ale je dlhé v podlahe. Mimochodom, ruský módny návrhár ho vytvoril. Čoskoro sa s ním zoznámím a podrobnejšie vám napíšem)) No, zatiaľ chcem navrhnúť, aby ste v tento skvelý deň urobili trochu dobré! Prejsť na @ anfisablago a pomôcť jednej alebo viacerým deťom žiť zdravý ľudský život! Koniec koncov, podľa princípu bumerangu sa všetci dobrí určite vrátia k vám!
Vydanie Anfisy Chekhovej (@achekhova) 28. mája 2014 v 1:24 PDT
Už v novembri 2015 televízny moderátor vykazuje značne utiahnutú postavu. Ako sa stala zázračná transformácia?
Náhodne vymazané fotografie plné ružové plameniak ??? Opäť som dal. Takže celý deň na jednej nohe a stáli))
Vydanie Anfisy Chekhovej (@achekhova) 7. novembra 2015 v 2:35 PST
Fotografie zdravej výživy sa objavujú na stránke Anfisa.
Požiadali ste, aby ste našli stravu. Tu sa pozrite. Polievka s guličkami na zeler. Pstruh s mrkvou a tekvicou, kuracie mäso v bylinkách s brokolicou a dezertom vyrobeným z kokosového mlieka, kakaových drobekov a medu)) Nie je to všetko v jednom kroku, vyfotografované na obed a večeru. @ armona.ru
Zverejnenie Anfisy Chechovej (@achekhova) 20. augusta 2015 v 12:51 PDT
Predtým môžete nájsť niekoľko príspevkov, ktoré naznačujú, že žena z etických dôvodov odmietla jesť mäso. "Vyhlasujem zodpovedne: Milujem ošípané a ja ich nejedia."
Zodpovedne vyhlasujem: Milujem ošípané. A ja ich nejedia))) Ale môžem ju pobozkať na lahodný ružový čap? PS: Predpovedám nové titulky: "Anfisa Chekhov bozkáva s ošípanými" ???
Vydanie Anfisy Chekhovej (@achekhova) 31. októbra 2014 o 9:19 PDT
Nielen mäso, ale mliečne výrobky nie sú vysoko vážené televíznym moderátorom! "Pokúšam sa vôbec nepoužívať kravské mlieko, nie je pre nás užitočné ..." To nie je ako diéta na chudnutie. Takéto stravovacie návyky možno skôr nazvať spôsobom života ...
O víkendoch rád nemám raňajky doma, piť moju obľúbenú bielu kávu na kokosovom mlieku a jesť ovsičku aj na kokosu)) Pokúšam sa nepoužívať kravské mlieko vôbec, nie je to pre nás užitočné, ľudia? ? #morning # morning # breakfast #breakfast
Zverejnenie Anfisy Chekhovej (@achekhova) 22. júla 2017 v 2:45 PDT
To je to, čo televízna moderátorka napísala o svojej strave. Z nejakého dôvodu je zábavný, ale veľmi inšpirujúci postoj tejto osoby k životu!
"Dievčatá, ktoré sa tu pýtali na moju stravu? Tu je: jesť to, čo je chutné a niečo ľutovať, a nezabudnite piť vodu a vodu, čo je najdôležitejšie, piť asi 3 litre.A žiadne neprirodzené produkty! A len nekvasený chlieb! Tu v Amerike však nenájdete taký deň ohňom. Mimochodom, život v Amerike výrazne zvyšuje sebavedomie. Nielen, že väčšina dievčat je tu veľmi mäsa, silná, chodia v sexy krátkych šortkách, tesných džínsoch a krátkych topoch a sú veľmi spokojní so sebou, takže stále nemôžete ísť, každý krok je pochválený! "
Dievčatá, ktoré sa pýtali na moju stravu? Tu je: jesť, že chutné a nie ľutovať nič? A nezabúdajme piť vodu a vodu počas dňa. Piť asi 3 litre))) A žiadne neprirodzené produkty! A len nekvasený chlieb! Tu v Amerike nenájdete takýto deň ohňom)) Mimochodom, život v Amerike výrazne zvyšuje sebaúctu. Nielen, že väčšina dievčat je tu veľmi mäsa, silná, tak chudobní, chodia v sexy krátkych šortkách, tesných džínsoch a krátkych topoch a sú veľmi spokojní so sebou, takže stále nemôžete ísť, každý krok dostanete komplimenty! Všetko a ostatné! Predajní v obchodoch, okoloidúcich, prví prichádzajúci. Dnes som kráčal po móle Aventura a zistil, že mám krásne topánky, okuliare, oblek, košeľu, tašku, tvár,baby koža a riasy sú vynikajúce! Američania nezaujímajú dobré slová! V tomto zmysle sa od nich musíme veľmi naučiť! Aj keď vy, najlepšia časť mojich predplatiteľov, dáte každému majstrovskú triedu na komplimenty! Milujem ťa
Vydanie Anfisa Chekhova (@achekhova) 27. januára 2016 v 5:24 PST
Manžel Anfiše Chechovej Guram Bablishvili vždy modlil svoje úžasné formy ... V hviezdach sa v príspevkoch Instagram objavujú jogy. To je zaťaženie, ktoré mladá dáma vybrala pre svoje milované telo!
Jóga čas?
Zverejnenie Anfisa Chekhovej (@achekhova) 7. mája 2016 v 8:12 PDT
Takéto uznanie sme našli na stránke Anfisa. Ukázalo sa, že korigovala stravu, odmietla mlieko zo zdravotných dôvodov a začala sa venovať pôžitku z jogy. A tak výrazne stratil váhu! Skvelý chlapec ...
"Rozhodla som sa zriediť moju krásnu gréckú stuhu tak jednoduchou samou v zrkadle, ktorá sa nazýva:" fenomén pupku k ľuďom "? A keď sa na to pozriete, ideme do rybárskej dediny, aby sme jedli čerstvé ryby, nemám rád, ale lekári mi zakázali zvyšok ??? PS Nechcem strácať váhu Lekári mi predpísali stravu pre zdravie a nie pre stratu hmotnosti Pre kvôli strate hmotnosti by som nepriniesol prst na prst ... "
Rozhodla som sa zriediť moju krásnu gréckú stuhu takou jednoduchou samou v zrkadle nazvanom: "Vzhľad pupek ľuďom"? A keď to uvažujete, ideme do rybárskej dediny, aby sme jedli čerstvé ryby.Nemám rád ju, ale lekári mi zakázali všetko ostatné ??? PS: Nebudem chudnúť! Lekári mi predpísali stravu pre zdravie, nie pre chudnutie! Z dôvodu zníženia telesnej hmotnosti by som sa neotlačil prstom na prst?
Vydanie Anfisa Chekhova (@achekhova) 13. júla 2016 v 9:48 PDT
"Seba-láska je vždy vzájomná!" To hovorí nádherná žena jej nasledovníkom. Verí, že musíte milovať seba, svoje telo, kŕmiť ho láskou a zaobchádzať s jeho potrebami s úctou. V tomto prípade bude krása a zdravie vždy s vami!
Seba sama je vždy vzájomná? ❤️ ???
Zverejnenie Anfisa Chekhova (@achekhova) 28. júla 2016 v 6:23 PDT
"Všetko, čo ti hovoria, na tom nezáleží, ľudia väčšinou hovoria o sebe, dokonca aj o tom, že o tebe hovoria, jediné, čo treba počuť a počuť, je ich telo a ich srdce!
Všetko, čo hovoria, je irelevantné! Ľudia väčšinou hovoria o sebe, dokonca aj keď o vás hovoria)) Jediné, čo potrebujete počúvať a počuť, je vaše telo a vaše srdce! Nie sú zle! Nikdy? # anfisenimsi
Zverejnenie Anfisy Chekhovej (@achekhova) 27. augusta 2016 o 10:15 PDT
Žiadna vôľa, žiadne špeciálne diéty na chudnutie! Ja som neurobil nič konkrétne, aby som schudnúť! Zmyslel som si, duchovne rástol,pracoval na mojich myšlienkach a psychológii, postaral sa o svoje zdravie! Bola to moja prirodzená potreba! Rád rastiem! Nemôžem sa zastaviť! A telo reagovalo na moje zmeny aj pri chudnutí. Strata hmotnosti je vedľajším efektom globálnych interných zmien! Svet je posadnutý vzhľadom, svet sa pokúša vysporiadať sa s príznakmi a hlboko kopať. Každý prenasleduje novodobé diéty, vyhladzuje sa, šikane, bojuje sami seba! A argumentujem, že skutočné zmeny nastávajú len vtedy, keď sa s láskou zachováte! Obdivujte seba, obdivujte seba a starajte sa o seba! Jedného dňa vám poviem viac. "
# Ako schudnúť Žiadna vôľa, žiadne špeciálne diéty pre chudnutie! Ja som neurobil nič konkrétne, aby som schudnúť! Ale rozmyslel som sa, duchovne rástol, pracoval na mojich myšlienkach a psychológii, postaral sa o svoje zdravie! Bola to moja prirodzená potreba! Rád rastiem! Nemôžem sa zastaviť! A telo reagovalo na moje zmeny a chudnutie rovnako. Strata hmotnosti je vedľajším efektom globálnych interných zmien! Svet je posadnutý vzhľadom, svet sa pokúša vysporiadať sa s príznakmi a hlboko kopať.Každý prenasleduje novodobé diéty, vyhladzuje sa, šikane, bojuje sami seba! A argumentujem, že skutočné zmeny nastávajú len vtedy, keď sa s láskou zachováte! Obdivujte seba, obdivujte seba a starajte sa o seba! Jedného dňa vám to poviem podrobnejšie))) Keď cítim, že som pripravený)))
Vydanie Anfisy Chekhovej (@achekhova) 23. septembra 2016 v 4:41 PDT
Nádherná postava, pozitívne myslenie, ktoré môžete dlho obdivovať ... Naozaj sa chcem pozrieť na svet takto: s láskou a obdivom.
Na vlákno, na niť ... Nie som ochotný chodiť, teraz nie som, teraz som nažive-ah? #italy? #italia #abanoterme
Zverejnenie Anfisa Chekhova (@achekhova) 23. júna 2017 v 4:33 PDT
Táto nádherná žena ma inšpirovala, aby som bola viac pozorná voči jedlu a životnému štýlu! Zdieľajte tento článok so svojimi priateľmi, ak sa vám páči magický príbeh o strate hmotnosti Anfisy.
