sneznoe.com

Jane Fonda V 20 rokoch som bol strašne starý, na 30 - prakticky starý, a len v 80. roku som sa cítila naozaj mladá!



Jane Fonda V 20 rokoch som bol strašne starý, na 30 - prakticky starý, a len v 80. roku som sa cítila naozaj mladá! /  ženy

No, čo blázon prišiel s tým, že u 80 žien nemôže vyzerať úžasne? Jane Fonda, herečka, spisovateľka, verejná osobnosť a práve úžasná žena 21. decembra 2017, oslávila svoje 80. narodeniny a vstúpila do deviatej desiatej s vysokou hlavou a láskavo zdieľala tajomstvá mladosti a neskutočnú krásu.

"Nikdy by som neodvrátil hodiny ... Prečo som mal 20 rokov, bol som strašne starý, 30 rokov - prakticky starodávny a až dnes, keď mi bolo 80 rokov, cítim sa skutočne mladý"- hovorí Jane. "Takže jednoduché!" na druhej strane vám povie, ako sa americká herečka podarí udržať podobu a vnútornú harmóniu napriek jej pôsobivému veku.

Jane fonda

V jej 80 rokoch sa nenapodobiteľná Jane Fonda stále aktívne venuje filmom a televíznym programom, jej fotografie zdobia obaly najslávnejších časopisov našej doby a veľa mladých kolegov bude závisieť od aktívneho spoločenského života celebrít. Pre svoju dlhú a skvelú kariéru dostala herečka celú horu, bola nominovaná na Oscara 7 krát a dvakrát získala cennú sošku.

Herečka Jane Fonda - skutočná výnimka z pravidla! V 80 rokoch je personifikáciou mládeže a životne dôležitou energiou.Žena neskrýva skutočnosť, že kedysi ležala pod nôžami plastických chirurgov, často opúšťa bez make-upu a niekedy sa objavuje na fotografii v lesklých časopisoch bez retušovania. 20-ročné modely môžu len tak závidieť.

"Vyrástol som v 50-tych rokoch a môj otec povedal, že jediná vec, ktorá je dnes a teraz dôležitá, je to, ako vyzerám."- hovorí herečka. Podľa pokynov svojho otca sa mladá Jane Fonda usilovala o ideálnu postavu vyčerpanú hladom, čo nakoniec viedlo k bulímii. Utrpenie veľa a uvedomenie si, že krása je v zdravom, nevyčerpanom tele, Jane vážne začala zaujímať šport, a to aerobik.

Tento šport priniesol svetovú slávu: milióny dievčat, ktoré sa uplatňujú podľa osobného programu "matky aerobiku", a presná postava nadácií je stále predmetom závisti mnohých žien. "Mimochodom, nie tak dávno som vydal novú sériu tréningových stretnutí na DVD! Ženy ich stále milujú a ja ich rád učím"- hovorí herečka.

Vylepšená Jane Fonda získala slávu štýlových ikon od prvého vystúpenia na veľkých obrazovkách. Počas svojej kariéry sa jej podarilo udržať si jedinečnú krásu a štýl.Výraznou črtou herečky v posledných rokoch sa stala perfektná strihačka Pixie. Tento účes vyzerá veľmi svieži a pôsobivý a milióny mladých žien nad 40 rokov, ktorí chcú vyzerať mladšie, imitujú obraz Jany s obdivom.

Herečka sama pripúšťa, že ju krásy a zdravotné tajomstvá smiešne jednoduché.

Tajomstvo Jane Fonda

  1. Viac lásky a menej diéty
    Jane bola ženatá trikrát a aktívny osobný život považuje za hlavný zdroj večnej mladosti. "V dospelosti sme slobodnejší hovoriť o tom, čo sa nám páči v posteli a čo nie. A my sme si na naše telo tak zvyknutí, že už je príliš neskoro, aby sme sa k tomu hanbili"- hovorí herečka. V skutočnosti, ak v takom úctyhodnom veku padnú davy ľudí na nohy, ste mladší v duši, nie inak.
  2. Konštantná fyzická aktivita
    Pohyb je život! Jane Fonda odporúča zvoliť zamestnanie, ktoré ženskému telu umožní dostať správne pracovné zaťaženie. Pravidelné cvičenie pomôže udržať mladosť tela, kože a dokonca ducha. Okrem toho sú dnes športové kruhy tmavé a tmavé, pre každý vkus a rozpočet.
  3. Veľa vody
    Nie je žiadnym tajomstvom, že krásna a zdravá pleť je zvlhčená pokožka.Keď sa pozrieme na herečku, okamžite sa uistite, že pitie dosť tekutiny najlepším spôsobom pomáha udržať krásu a mládež po dlhú dobu.

Samozrejme, herečka sa uchýlila k plastickému chirurgickému zákroku, ale len vtedy, keď sa neinvazívnym metódam už nebolo umožnené oddialiť plynutie času. Najlepším akčným plánom je podľa Jane Fonda nasledovné: za 30 až 40 rokov nie je žiadna operácia, minimálne zmeny v 40-50 rokoch a vážne kruhové podväzky v 60-70 rokoch, nie skôr!

"Pre môj vzhľad som 30% vďačný za gény, 30% dobrých intimných vzťahov, 30% zdravého životného štýlu a len 10% s plastickým chirurgom"- herečka žartovne tvrdí. A môžeme len obdivovať krásu a odvahu 80-ročnej Jany. Bravo!

Ak sa vám článok páčil, zdieľajte ho s priateľmi v sociálnych sieťach.