sneznoe.com

Kuracia roláda s tvarohom a zeleninou je najlepšou náhražkou klobásy!



Kuracia roláda s tvarohom a zeleninou je najlepšou náhražkou klobásy! /  zeleň

Kuracie koliesko - Originálne jedlo, ktoré si môžu dovoliť aj tých, ktorí sú na strave. Samozrejme, v tomto prípade budete musieť opustiť takú zložku ako slanina. Dnes náš redaktor vám povie, ako urobiť túto pikantnú občerstvenie doma. Kuracie prsiačky budú výbornou náhražkou klobásy!

Kuracie prsia

Zložky

  • 200 g tvarohu
  • 1 kg kuracieho filé
  • 400 g slaniny
  • 2 nakladané uhorky
  • 1 paprika
  • 50 g zelených (bazalka, kopr, petržlen)
  • 1/4 lyžičky soľ
  • 1/4 lyžičky čierne korenie
  • 100 g rastlinného oleja

príprava

  1. Urobte niekoľko malých kusov pozdĺž kuracieho prsníka.
  2. Nasadiť filé a poraziť ho kuchynským kladivom. Na pohodlné použitie použite potravinovú penu alebo plastový vak.
  3. Položte slaninu na lepiaci film a potom naň položte kuracie prsia. V tomto štádiu, soľ a korenie mäso.
  4. Zredukujte zeleninu a tvarujte mlynček na mäso. Kombinujte zeleninu s tvarohem a položte ho na kuriatku.
  5. Nakrájame uhorky a papriky na prúžky a potom všetko pretlačte na tvaroh. Pevne zložte kotúč a vložte ho do obalu na pečenie. Pre spoľahlivosť zabezpečte kruhový kruhový závit.
  6. Osušte plech s rastlinným olejom a položte naň kotúč. Nalejte do misky malé množstvo vody, aby valec bol 1 cm hlboko v kvapaline. Pečieme misku v rúre pri teplote 200-220 stupňov po dobu 30-40 minút.

Tento recept stojí za zdieľanie! Vaša rodina sa tiež bude páčiť kuracie varené v pomalom sporáku.