sneznoe.com

Recept na údený kuracie šalát



Recept na údený kuracie šalát /  občerstvenie

V lete chcete jesť niečo čerstvé, šťavnaté a ľahké, ale výživné. Pre tých, ktorí chodia na strave v lete, je veľmi dôležité, aby nízka hladina kalórií nepociťovala hladu po hodine. Ponúkame vám vydatný výdatný, mierne pikantný a osviežujúci šalát z údeného kuracieho, pigtailového syra a sezónnej zeleniny.

Údený prsný šalát Môžete jesť ako samostatné jedlo, čo zjednodušuje denné menu. Táto aromatická a neuveriteľne chutná občerstvenie je bohatá na fosfor, vápnik, vitamíny. Harmonická chuť sa dosiahne vďaka syrovému syru. Nedoporučujeme nahradiť uzený syr žiadnym iným syrom, pretože budete mať úplne iný šalát.

Údený kuracie prsia

Zložky

  • 200 g kuracie prsia
  • 2 uhorky
  • 2 paradajky
  • 120 g údených syrových pletencov
  • 1 plechovka olivovníkov
  • 2 polievkové lyžice. l. majonéza alebo jogurt
  • paprika podľa chuti

príprava

  1. Vypustite olivy a nakrájajte na krúžky.
  2. Kuracie prsia a uhorky nakrájané na prúžky.

  3. Údený syr je rozdelený na vlákna a tiež premenený na slamky.

  4. Paradajky nakrájame na 4 kusy, odstráňte jemné jadro a umiestnite ich do samostatnej nádoby.Zvyšné časti paradajok nakrájané na tenké prúžky.

  5. Do rajčiakovej šťavy pridajte majonézu alebo jogurt, čierne korenie, dôkladne premiešajte vidličkou až do homogénnej omáčky. Môžete použiť akékoľvek korenie podľa vlastného uváženia.
  6. Kombinujte všetky produkty v miske, pridajte pripravenú omáčku a premiešajte. Vložte do misky šalát, zdobené vetvičkou zelených. Bon appetit!

Redakčná rada

Syrovátka by mala zvoliť najjemnejšiu farbu. Tmavohnedý produkt je lepšie nekúpiť - je pravdepodobné, že bude tvrdý a suchý, čo znamená, že je ťažké rozdeliť na vlákna a v šaláte to bude pripomínať drôtu. Syrovátkový syr, ktorý sa tiež nazýva "Chechil", možno ľahko vyrobiť ako doma.

Neprehliadnite ani prípravu domácej majonézy. Robí sa to ešte rýchlejšie, než sa dostanete do obchodu, aby ste nakúpili hotový výrobok. Samozrejme, toto doplnenie paliva je oveľa užitočnejšie. Naučte sa, ako urobiť domácu majonézu s našim receptom.

Takto získanie novej chuti je dlhoročné známe produkty. Chcel som to vyskúšať Uzený syrový šalát? Potom rýchlo začnite varenie a vychutnajte si vynikajúce jedlo! Pridajte tento recept na vašu stenu na Facebooku, aby ste si nič nestratili.