Prežil som po samovražde. Teraz o tom nehovorím veľa, pretože od tej doby tečie veľa vody. Moje liečenie bolo veľmi dlhé a ťažké.
Boli časy, keď som sa cítil veľmi osamelý a stratil. Problém s samovraždou že nikto nevie, čo povedať a ako reagovať. Ľudia sa na vás usmievajú, ale nehovoria ani slovo ... Pozostalí musia prežiť sami.
Samovražda je rozhodnutie z beznádeje, beznádeje, izolácie a osamelosti. Čierna všadeprítomná diera klinickej depresie. Pocit, že ste záťažou pre svojich blízkych, pocit beznádeje a izolácie sú známe ľuďom trpiacim depresiou.
Ľudia, ktorí hovoria, že samovražda je egoizmus, sa týkajú pozostalých. Hovorí sa, že je to sobectvo, opúšťajúc vaše deti, manžela a blízkych. Chceme, aby sme si to mysleli. Ale ľudia, ktorí sa rozhodnú spáchať samovraždu, sa to pokúšajú oddialiť len kvôli svojim blízkym. Depresia však postupuje a zdá sa im, že neexistuje žiadna iná cesta.
Nemôžete nakresliť takéto závery, kým neucítite, čo cítia títo ľudia.
Minulý rok svet stratil krásneho komika Robin Williams, Ľudia stále nedokážu pochopiť, ako človek, ktorý vyzeral tak šťastne, bol tak depresívny. A pravdou je, že toľko ľudí čelí každému. Niektorí spáchajú samovraždu, iní sa o to pokúsia a ešte iní sa budú držať svojho života. Mnohí z nich nebudú môcť požiadať niekoho o pomoc.
Ale môžete pomôcť.
Rozpoznať varovné príznaky samovraždy. 50-75% ľudí povedie niekomu o ich zámeroch, takže počúvajte, keď hovoria ľudia. Urobte očný kontakt. Dajte svoju empatiu. Zložte svoj smartphone a staň sa človekom.
Strávte trpezlivými priateľmi depresie, Vykonajte to aj vtedy, keď neodpovedajú na telefón. Byť priateľom neznamená, že musíte zachrániť duše. To znamená, že stačí, aby ste tam boli a počúvali.
Zamerajte sa na ľudí, ktorí prežili samovraždu, potrebujú aj ľudskú podporu.
4 000 000 ľudí spácha samovraždu každý rok. 19 miliónov sa to snaží. Zdieľajte tento článok so svojimi priateľmi a možno budete môcť zachrániť niečí život.
