Poznáte pocit únavy a podráždenia po rozprávaní so zdanlivo milovanou a drahou osobou? Zdá sa, že spolu toľko rokov, cez toľko dobrodružstiev, sa navzájom vzájomne učili ... Kde sa cítil, ako keby ste boli stlačený na poslednú kvapku? Skôr alebo neskôr, v každom zdravom vzťahu, príde chvíľa, keď jeden z partnerov je sklamaný druhým, a to je normálne. Ale pohŕdanie a ľahostajnosť - je to čistá devalvácia.
© DepositPhotos
Odpisy sú podobné skrytému jedu, ktorý otrávil vzťahy. Identifikácia je extrémne náročná, ale nevyhnutná, pretože iba týmto spôsobom možno nájsť protilátku a zachrániť manželstvo. Pokračovanie v chytľavom texte psychoterapeuta Aglaie Dateshidze o zdravom sklamaní a patologickom znehodnotení v redakčnom článku "Takže jednoduché!".
"Existuje rozdiel medzi procesmi frustrácie a znehodnotenia, hoci mnohí ich spájajú, zatiaľ čo jeden môže byť uzdravujúci a druhý - ničiť celý život. Zlyhanie vzťahov - Toto je proces odstraňovania ružových okuliarov. Púšťanie šarmu, čo nie je kvalita predmetu šarmu, ale niečo vašeho, vymyslené. Stretnite sa s realitou, ako je. Nespokojní s tým, čo objekt vášho šarmu nie je, môžete konečne vidieť, čo to naozaj je. A už s ním začína komunikovať bez fantázie. Napríklad osoba naopak nie je guru vôbec, ale jednoducho dobrý odborník vo svojej oblasti. A to je často oveľa cennejšie ako guru. Pre skutočné a intímne. Nie každý môže prežiť sklamanie zachovaním vzťahu. Avšak tí, ktorí uspeli, prejdú na inú úroveň vzťahu. Keď sa klienti stanú dezilúziou s terapeutom ako spasiteľom, môžu konečne hovoriť ako obyčajní ľudia. Lebo vo svete nie je nikto iný ako obyčajní ľudia. Odpisovanie je úplne iný proces., Je to odstránenie hodnoty z objektov alebo vzťahov, čím sa snažíme, aby boli menej významné a nemali vplyv. Nie sú schopní vás rozrušiť, zraniť, zmeniť, alebo aspoň nejako ovplyvniť. To je jeden zo spôsobov psychologickej ochrany. Používa ju legendárna líška v Aesopovej bájke, ktorá hovorí, že "hrozno je zelené", a preto nestojí za pokusy. A vec je, že jednoducho nemôže získať toto hrozno a pokúsi sa zmierniť jej bolesť tým, že ju devalvuje. Odpisy často zabíjajú vzťahy, ktoré im neumožňujú prežívať transformáciu, pre ktorú sú určené. Napríklad, ak niekto nesúhlasí s vašou láskou, môžete ho ľahko nájsť idiot a upokojiť sa namiesto toho, aby ste sa nechali v možnosti, že sa vám niekto nemusí páčiť, napriek všetkej vašej a jeho dôstojnosti. Prežijte, trpíte, neodpočovávajte sa a nechodíte na inú úroveň vzťahov. Hlbšie, reálnejšie. Alebo ak priateľ prosí o stratenú milenku, kto z nás ju nepotvrdil tým, že mu zavolal kozu? To znamená znehodnocovanie. Niekedy sa stane, že budete s osobou stráviť veľa času. Možno dokonca aj celý život. A potom sa niečo stane náhle a vy prečniete to z večnosti. Odstrániť od priateľov, blokovať v sociálnych sieťach. Mali ste to? Medzitým, kde je logika? Alebo "láska k hrobu", alebo "nechcem ťa vidieť"? Ak je človek cenný, potom môžete byť sklamaný bez devalvácie a nájsť novú formu interakcie. Ak nie je človek cenný, potom odkiaľ pochádzajú toľké nádeje a plány? Odpisy zmierňujú, ale zabíjajú duchovný rast a všetky zmeny. Najzraniteľnejším procesom vo vzťahu je frustrácia bez devalvácie. To znamená, že sa zbavujú ilúzie so zachovaním hodnoty a hľadaním niečoho reálneho.Čo môže byť zaujímavé. Čo spája a môže byť silnejšie ako kúzlo, láska alebo naivná viera v zázrak. Toto udržuje pripojenie, takže to môže byť hlbšie. Pretože sa skúsenosti s časom a spoločnými skúsenosťami otvárajú, prehlbujú, transformujú. Ten, koho ste už rozčaroval, sa stáva oveľa cennejšou, pretože je už naozaj viditeľný. Ako starý priateľ, ktorý je lepší ako noví dvaja. A tam už a blízko, ak ísť tam, samozrejme. "
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
© DepositPhotos
Ak máte náhodu zdravý vzťah, potom sa cykly šarmu a sklamania s partnerom znova a znova opakujú, čím sa život stáva skutočným, plným a nie celkom nudným. Dôležitou podmienkou pre liečenie sklamania je prítomnosť nie len fyzicky v živote milovaného človeka, ale aj emócie, myšlienky, fantázie a samozrejme spoločné sny.
Ak sa vám páčil tento užitočný článok o vzťahoch, radšej ho zdieľajte s priateľmi.
Zdroj
