sneznoe.com

To je to, čo sa stane, ak zmiešate 3 vajíčka a tvaroh! Chcem variť každý deň.



To je to, čo sa stane, ak zmiešate 3 vajíčka a tvaroh! Chcem variť každý deň. /  pečenie

Jedného rána som sa dostal na váhy a všimol som si, že bez toho, aby som si to uvedomil, som sa zotavil až o 3 kg! Začal som zúfalo pripomenúť moje menu v posledných 2 týždňoch a prišiel k neuspokojivému záveru. Musíte dokončiť občerstvenie na sendviče s chlebom! Ale ja ich tak moc milujem ...

Znepokojený, ponáhľal som sa nájsť jedlo, ktoré by mohlo nahradiť môj obľúbený sendvič. A našiel som to!

Pripravte sa ochutnať lahodne chutné. palacinky s tvarohom, Čo je skvelé, že vôbec vôbec nie je múka a sú vhodné pre stravu s nízkym obsahom uhľovodíkov!

Tvarohové palacinky

Zložky

  • 3 vajcia
  • 3 polievkové lyžice. l. smotanový syr alebo tvaroh, rozomletý v mixéri
  • 0,5 lyžičky. prášok na pečenie
  • 0,5 lyžičky. cukor alebo stevia
  • štipka soli

príprava

  1. Oddeľte biele z žĺtkov. Zmiešajte 3 vaječné žĺtky so smotanovým syrom alebo tvarohovou zmesou v mixéri, pridajte štipku soli a cukru.
  2. Miešajte hmotnosť vajec a vajec do hladkej.
  3. Beat biely spolu s práškom do pečiva v pene.
  4. Plody sa presne získajú, ak sú biele šľahané do studenej peny!
  5. Kombinujte šľahané biele s tvarohovou hmotou a znova ju premiešajte.
  6. Palačinky umiestnite na pergamen a nalejte ich do panvy. Získajte asi 8 kusov.
  7. Vložte tvarohové koláče do predhriatej rúry na 180 stupňov.
  8. Za 20 minút budú pripravované malé zlaté palacinky! Dávajte pozor, aby ste ich nepresiahli v rúre.
  9. Výborná náhrada za chlieb! S roztaveným syrom, tvarohovým krémom, maslom, kyslou smotanou, smotanou, paštom alebo zemným ovocím - v každom prípade bude veľmi chutné ...
  10. Môžete urobiť taký nádherný sendvič s párátkom. Ľutujem, že som tento recept nevedel pred ...

Pozrite sa, ako ľahké sú tieto úžasné palacinky! Pokúsil som sa experimentovať a pridával som do tela nakrájanú zeleninu, naozaj sa mi páčil výsledok. Koriander a bazalka dobre kombinujú s tvarohom - môžete tiež pridať nádhernú arómu!

Varením teraz dokonca aj sladké palacinky podľa tohto receptu nahrádzajú cukor s steviou a dávajú do cesta cestou kúsky sušeného ovocia a kokosových orechov ... Oh, to je len výška potěšení!

Ošetrujte svojich priateľov s článkom s týmto užitočným receptom, bezpochyby sa im bude páčiť!