Skladové regály sú plné rozmanitých balíčkov rôznych sladkostí a lahôdok. Ale skutočnosťou je, že v svetlom obale, my, kupujúci, sú často stlačené skutočným jedom. "Takže jednoduché!" so starostlivosťou o svojich čitateľov pripravil zoznam najnebezpečnejších výrobkov. Pamätajte si, že pri opätovnom nakupovaní sa chráňte a udržiavajte svoju rodinu zdravú.
Trans - tuk - nenasýtené tuky, získané umelo z kvapalných rastlinných olejov. Spôsob hydrogenácie kvapalných olejov sa prevedie na tuhé látky: margarín a nátierky. Tento druh tuku je škodlivý pre naše telo, úplne sa menia metabolizmus na bunkovej úrovni, čo prispieva k akumulácii toxínov.
V dôsledku systematickej konzumácie trans-tukov sa zvyšuje riziko vzniku cukrovky, pokles hladiny testosterónu u mužov, hrozba aterosklerózy, obezity a rakoviny.
Výrobky obsahujúce trans-tukov: margarín, mäkké zeleninové zmesi, nátierky, majonézy, cukrovinky (sušienky, koláče, pečivo), mrazené polotovary, tavené syry, tvarohová hmota.
S margarínom je všetko jasné, ale vedeli ste to maslo obsah tuku 72,5% tiež nie je vhodný na spotrebu. Prírodné maslo nie je nižšie ako 82,5% tuku.
Najznámejšie umelé náhrady cukru - aspartám, sacharín, suklamat - sú extrémne nezdravé.
Takže rozšírený aspartám pri teplote 30 ° C sa rozpadá formaldehyd, metanolu a fenylalanínu a spôsobuje nespavosť, poruchy trávenia, bolesti hlavy, palpitácie srdca. Sacharín - karcinogén, vyvoláva výskyt nádorov. Suklamat je veľmi alergénny.
Sladké sladké nápoje, cukrovinky, žuvačky a "diétne" sladkosti - zdroj škodlivých sladidlá, Ak chcete obmedziť príjem cukru, použite med, fruktózu a stevu ako alternatívu.
Toľko bolo napísané o nebezpečenstvách klobásových výrobkov, ale ako chutné vyzerajú a cítia! Jediná ľútosť je, že všetky tieto klobásy, údené a varené klobásy, obchodné koláče, šunka - len falošné.
40% hmotnosti týchto výrobkov je tuk, koža, droby a dokonca kostná múčka a zvyšok je gél, ktorý sa v špeciálnom prístroji pri interakcii s drobmi mení na kus "mäsa". Zosilňovače chuti, zosilňovače farby, konzervačné látky, tekutý dym (s formaldehydom) budú robiť svoju prácu - voňavá a šťavnatá bravčová šunka je pripravená ...
Nedovoľte, aby výrobcovia profitovali z vášho zdravia, kúpili si prírodné mäso a pripravili si s ním zdravé jedlá pre vašu rodinu, napríklad domáce klobásy.
Čo tu môžem povedať ... Glutamát sodný sa pridáva vo veľkom množstve do štiepok, krekrov, kociek, klobás, syntetických korenín, ktoré nemožno nazvať neškodným. Aby ste sa ochránili, pozorne si prečítajte informácie na obale a zdržujte sa nákupu takéhoto tovaru.
Na domácom trhu je skutočná čokoláda vzácnosťou. Z väčšej časti je to zloženie rôznych náhrad, hydrogélu, emulgátorov a farbív. Výber čokolády, zastavte na trpkej. štruktúra prírodná čokoláda: kakaové maslo (bez dlaň, sóje alebo bavlny), kakaové bôby, lecitín, práškový cukor.
V karamele je teraz toľko rôznych esencií, že nemôžeme hovoriť o bezpečnosti zubnej skloviny. Vysoký obsah cukru neprispieva k cukru.
Ak zistíte, koľko krabích tyčiniek sa vyrába a konzumuje na svete, ukáže sa, že pre tento podnik nie je dosť krabov.
V húseniciach nie je žiadne krabie mäso, ale je tu mäso z ryby, voda, škrob, rastlinný olej a celý rad zahusťovadiel, chutí, látky zvyšujúce chuť, Jesť ich na jedlo alebo nie, je na vás, ale mnohí predstavitelia mačacieho hovoru odmietajú používať tento výrobok ...
Okamžité rezance a zemiaková kaša sú produkty známe mnohým. Ale premýšľať, či potrebujete taký chemický útok na telo? Kuklice, masové guľôčky, rybie palice, jedlo z pouličných stánkov tiež nezvyšujú vaše zdravie.
Zdravé jedlo môže byť chutné: nenechajte bezohľadných výrobcov manipulovať so svojimi túžbami a návykmi. Žiť skvelo!
Vaši priatelia potrebujú poznať dôležité informácie obsiahnuté v tomto článku.
