Ravšana Kurková je už 37 rokov a stále vyzerá 25! Herečka laskavě zdieľala svoje tajomstvá krásy a mládeže.

Nikdy by som si nemyslela, že slávna ruská filmová a divadelná herečka Ravšana Kurková je už 37 rokov. Táto talentovaná mladá dáma vyzerá maximálne na 25, a potom s veľkým úsekom. Má tónované telo, na tvári nemá žiadne vrásky a to všetko bez zásahu chirurgov. Okrem toho všetci veľmi dobre vieme, že herečky niekedy pracujú počas streľby 20 hodín denne a program Ravšany je určite veľmi malý.

Ale Ravshana ju nenapadala a zdieľala tajomstvá mládeže a krásu. O nich budete s radosťou povedať reakciu "Takže jednoduché!".

Herečka Ravshana Kurkova

1. Doplňte
   Ravshana pripúšťa, že make-up v jej rodine nebol veľmi pozitívny, a tak začala byť dosť neskoro. Stará mama mala najmä negatívny vplyv na make-up, ale naučila svoju vnučku, aby sa starala o svoju pleť už od útleho veku. Herečka pripomína, ako jej babička vyrobila masky z improvizovaných výrobkov: uhorky, jahody, kyslá smotana. A vždy mala dokonalú pleť.

   

2. Starostlivosť o pleť
   Kvôli prísnemu rozvrhu nemá herečka čas na kozmetické procedúry, preto preferuje domácu starostlivosť a robí masky, šupky a kroviny raz za týždeň.Obdivuje nezmazateľnú nočnú hydratačnú masku. Dievča rozpráva, čo ich spôsobuje v noci, a ráno sa pokožka vyzerá svieža a odpočíva.

   V kozmetickej taške Ravshana sa vždy nachádza opaľovací krém s SPF minimálne 30, prostriedky na ochranu vlasov pred slnkom a termálnu vodu.

   

   Ravshan venuje osobitnú pozornosť večerná starostlivosť o pleť osoby: "Prvým krokom je čistiaci gél na pranie, potom pena, tonikum, sérum v závislosti od stavu pokožky v danom okamihu, až potom nočný krém. Mám to dosť pre oblasť očí, krku a dekoltu, často som si ju dal aj na ruky".

   

   Na pokožku telo bolo elastické a jemné, Ravshana rád ležal v kúpeľni s rôznymi prísadami. Zvyčajne ide o zložky, ktoré možno kúpiť v lekárni: ihličnatý koncentrát alebo jód-brómová soľ a niekoľko kvapiek esenciálneho oleja. 15 minút takého kúpeľa plus 5 minút kontrastnej sprchy naplní telo energiou a vyživuje pokožku.

   

3. Všeobecné krásy rituály
   Okrem toho, že Ravšana monitoruje pokožku pomocou vonkajších prostriedkov, snaží sa tiež dobre jesť a jesť veľa ovocia. A samozrejme, herečka používa fyzickú námahu, pretože aj prirodzene krásne telo by malo byť v dobrom stave.

   

   Každé ráno začína dievča s pohárom vody s tabletami s citrónom a echinaceou. Je to dobré ako pre postavu, tak aj pre imunitu. Na raňajky Kurkova jedla ovocnú kašu na vodu s rôznymi bobuľami a orechmi. Ďalším ranným rituálom herečky sú záplaty pod očami.

   

Pre Ravšanu je tak jednoduché zachovať krásu a mládež, hlavnou vecou nie je byť lenivosť a pravidelná starostlivosť o seba. Tu je, ako sa týka estetickej chirurgie a veku: "Áno, žena by mala zostať ženou: čistá koža, zdravé zuby, ak je to možné, manikúra, dobré vlasy - samozrejme, musíte sa starať o seba. Ale fanatizmus s chirurgickým zákrokom, agresívne kozmetické procedúry majú často opačný účinok.

Je dôležité pochopiť, že vek sa prejavuje hladkou tvárou. Starnutie nie je vrásky, dôležitejšie je to, čo vysielate, koľko sily, energie, túžby a ľahkosti máte. Keď sa vaše oči horia, cítite sa nažive, ste šťastní, môžete sa zamilovať do vrások bez pamäti. "

Veľmi jednoduché a prístupné tipy! Zdieľajte ich so svojimi priateľmi v sociálnych sieťach!