Už ste niekedy premýšľali o tom, aké produkty možno nazvať najvhodnejšie? Nedávno sa uskutočnili štúdie, v dôsledku ktorých vedci zistili, v ktorých jedlo obsahuje najviac vitamínov, minerálov a iných živín.
Tieto štúdie sú pre liek veľmi dôležité, pretože obsahujú látky, ktoré pomáhajú znižovať riziko srdcových ochorení a rakoviny: draslík, vláknina, bielkoviny, vápnik, železo, tiamín, riboflavín, niacín, kyselina listová, zinok a vitamíny. , B6, B12, C, D, E a K.
Vedci vytvorili podmienenú stupnicu na určenie výhod, ktoré telo dostáva z rôznych produktov. Ideálny produkt je ten, ktorý obsahuje 100% požadované. živiny v jednej dávke 100g.
Výživa Fakty: 62.49
Výživa Fakty: 63.48
Výživové fakty: 65,59
Fakty o výžive: 70.73
Fakty o výžive: 73.36
Výživové fakty: 86.43
Výživové fakty: 87.08
Výživa Fakty: 89.27
Výživa Fakty: 91.99
Percento živín: 100
Výhody týchto produktov sú pôsobivé. Ak sa pokúsite sledovať zdravý životný štýl a pokúsite sa jesť len zdravé jedlo, mali by ste tieto produkty určite zahrnúť do stravy!
