sneznoe.com

Tento muž dokázal zabiť tučné lenivé ošípané a začal žiť. Vezmite si príklad od neho!



Tento muž dokázal zabiť tučné lenivé ošípané a začal žiť. Vezmite si príklad od neho! /  motivácia

Pomerne málo ľudí je nespokojných s ich životom. Sťažujú sa na prácu, nadváhu, neporiadok v hlave av živote. Zvyčajne to končí. "Takže jednoduché!" pripravené pre vás príbeh muž, ktorý išiel opačným smerom. V 34 rokoch sa cítil skoro ako starý muž. Ale na rozdiel od šedej masy počul znepokojujúci signál a rozhodol sa uzavrieť dohodu so sebou. Zistite, čo z toho vyplynulo.

Bol som vo veku 34 rokov, keď som si uvedomil, že som sa stal tučným, lenivým prasiatkom.

Cítil som sa veľmi zle, moje srdce bolesť a moje kĺby bolí. Ale hlavným dôvodom na zmenu môjho života bol strach - strach, keď som videl svoju tvár na fotografii s priateľmi. Potom som prisahal, že sa môžem zmeniť k lepšiemu.

Vyškriabal som z jamy.

Prvá vec, ktorú som urobila, bolo pozrieť sa na seba. z boku, Pohľad bol strašidelný. V byte, plnom rozmanitých suvenírov, prilepených na stenách a regáloch, naplnených papiermi, knihami a všetkými malými vecami, sedel mohutný a chrumkavý muž. Keď ten muž odišiel do malej kuchyne nahromadenej s vecami a otvoril chladničku, ktorá sa hromadila s jedlom, ruky sa triasli od slabosti a chronického hladu.

Môj stav by sa dal nazvať: paniku a depresiu, Nechápem, čo sa mi deje, môj život bol mimo kontroly. Všetko okolo bolo lákavé a roztrhalo sa mi: plagáty na stenách - na odpočinok. Suveníry, obrazy a dlhotrvajúce darčeky roztrúsené v rohoch - v čase, ktorý je dávno minulý. Chladnička - do hustého jedla a následného odpočinku. A hlasy zo slúchadla kričali, že som sa dostal z pohovky, plazil sa k stolu a začal pracovať.

Takže toto som nemusel roztrhnúť. Vypnul som telefón. Potom som začal vyčistiť všetko, čo ma niekde nazývalo, všetko, čo som v minulosti viazala. Hodil som do koša suveníry a suveníry, ďalšie knihy a časopisy, všetky veci, ktoré som zhromaždil ako Plyushkin, vyhodil z domu časť nábytku. Vyčistil som kuchyňu z odpadu, nadbytočných jedál a jedál, pričom som nechal len to, čo bolo naozaj potrebné.

Bola to naozaj bláznivá akcia v mojom živote.

O pár dní neskôr som sa pozoroval v čistom byte s snehovo bielymi stenami, ktorých okná boli pokryté prvým februárovým snehom. V kancelárii bol stôl a pracovná stolička, v spálni bola len posteľ a posteľná bielizeň.V čistej kuchyni pred mnou bol odhalený prázdny priestor chladničky, kde sa nachádzali len tie výrobky, ktoré boli jednoduché a pochopiteľné na pochopenie: mäso, ovocie, zelenina, syr. V bielej kuchynskej skrini sa našiel len chlieb a víno.

A skutočný zázrak sa stalo, Hranice, ktoré ma tlačí, boli vymazané a väzby, ktoré mi viažu, zmizli. Keď som chodil von na ulicu, nejaká sila ma tiahla späť do mojej "dierky". Teraz môj prázdny dom ma nechal ísť a ja som s potešením putoval po uliciach so snehom. O športoch sa ešte nehovorilo. Ale bolo dôležité, aby som sa magicky stal úplne zadarmo!

A doma som čakal na rovný povrch stola, na ktorom to bolo potrebné. Po chvíli som si zrazu uvedomil, čo je najdôležitejší dokument v živote, ktorý potrebujem napísať.

Rozhodol som sa vymyslieť a podpísať dohodu so sebou za najpriaznivejších podmienok.

To je to, čo som dostal.

  1. PREVÁDZKU
    Teraz si beriem len to, čo ma priťahuje, čo chápem. Dovoľte mi, aby som bol vyhodený, ale odmietam vykonať to, čo ma vyruší. Nechcem žiť v agresii.
  2. STREET
    Keďže musím pracovať celé dni,Priradím si povýšenie ako cestu von. Myslel som na systém prechádzok nasledujúcim spôsobom: urobil som niečo rozumné, - vstal som a vyšiel von. Aspoň niekoľko minút, na tom nezáleží. A na tom nezáleží - pracujem doma alebo v kancelárii. Teraz neexistujú také tvrdé zákony nikde, keď by si človek nemohol dovoliť ísť von. A nefajčite, a to na ulici!
  3. FAJČENIE
    Odteraz nefajčím tam, kde sa mi páči, najmä na mojom stole. Označil som balkón ako miesto na fajčenie doma. Veľmi nepohodlné miesto v zime, a to je plus: nebudete tam dlho. Cigareta bude tiež cenou: za prácu a potom po ulici. Je to v tejto postupnosti: práca - ulice - cigareta. Výsledkom tohto experimentu bolo, že balenie za deň bolo znížené na päť cigariet: pochádzajúce z ulice som sa ponáhľal na pracovnú plochu a nemyslel na fajčenie.
  4. FOOD
    V žiadnom prípade nestrachujte hlad, ale rozumiem rozdielu medzi jedlom a jedlom. Jedz iba základné jedlo, jednoduché. To znamená, že obrovský cheburek je neznámy s tým, čo a kde nie je známe, odkiaľ ho nahradím niečím prirodzeným, čistým, prirodzeným. Nie je to nedostatok stravy: jedlo na tanieri je ľahko čitateľné.
  5. ALKOHOL
    Od tohto dňa je to liek.Liečivo pomáha v prípade, že je nejako dávkované. A pravda je: pivo čistí telo, brandy rozširuje krvné cievy, víno pomáha relaxovať. Ale len v úmyselných, miernych dávkach.
  6. Som v budúcnosti
    Pred niekoľkými rokmi som si pred sebou predstavil pozoruhodné miesto s fotografiou, na ktorú sa pozerám a na čo som kopíroval. Môže to byť pekný herec alebo osoba, ktorá sa mi páči. ale v predvolenom nastavení je to ja za päť rokov. Môžete sa smiať, ale telo zázračne absorbuje informácie z môjho ideálu a aplikuje to na seba.
  7. ME A MÔJ ZATVÁR
    Sľubujem, že sa do mojej zábavnej hry neohladím, ale svojím osobným príkladom preukážem, že ako ja žijem, je zábavné a zaujímavé žiť. Neťahajte sa, pretože naše vibrácie nemusia byť rovnaké. Súhlasili sme od samého začiatku: manželka ide vonku, keď je pre ňu vhodná; Chodím, keď sa mi to páči. Ak sa naše prechádzky konajú v rovnakom čase, je to veľké šťastie. Nikdy však nezostávajte stáť pri dverách a kňučte: "Možno sa po tom všetkom vydrieš? Pozri, ako krásne to je!" Rovnaký záver, pokiaľ ide o spoločné jedlo, je najkluzívnejší okamih v rodinných vzťahoch: "Ako ?! Nebudete jesť moje kurča ?! Neobľúbite ma a nikdy ste ma milovali vo svojom živote!" Rozhodli sme sa: žiadne opatrenie, pretože to chce iný.Spoločne iba ak sú naše túžby zdieľané.

O šesť mesiacov neskôr, medzi tými istými ľuďmi ako som ja, tučnými ľuďmi, som bol známy ako človek, ktorý nie je spoločníkom, pretože som nepil, nefajčil ani som chodil s ostatnými. Zároveň som začal pracovať veľmi efektívne a na ulici bolo dostatočné množstvo energie dokonca aj na beh. To je, keď som stretol tých skvelých športovcov, ktorí kričali: "Človeče, ak chcete behať, potrebujete tenisky!"

A šiel som na tenisky.

Na tejto fotografii som 52 rokov. Hovorím o tom, že sa nebudem viac obdivovať, ale preto, že pre mňa neexistuje žiadna myšlienka, že je všetko stratené a život prekonal. Nikdy nie je neskoro piť Borjomi., Hlavná vec - chcieť a ... dostať skutočné potešenie zo života.

Tu je niekoľko jednoduchých záverov, ktoré možno vyvodiť: všetko okolo nás je tiež vo vnútri nás a naplňuje našu dušu. Chaos okolo nás vytvára chaos v tele. Naše telo nemôže fungovať správne v chaose.

Autor: Jurij Balabanov

Ak nie šťastný môj životzmeniť Zmeňte svoje seba, zmeňte svoje návyky a sociálny okruh. Robte len to, čo sa vám páči! Ak sa nezmeníte, budete najšťastnejšou osobou.Jeden musí len chcieť a všetko sa ukáže!