Ako variť najlepšie obliekanie pre každý šalát. Neoceniteľný recept!

Dobrý obväz môže zachrániť akýkoľvek šalát! Aj keby to bolo nízkokalorické jedlo, môžete urobiť šalát, aby si každý požiadal o doplnky ...

Navrhujeme vám vyskúšať tieto nádherné čerpacie stanice, ktoré pridávajú ponuku do ponuky a obohacujú chuť akéhokoľvek jedla. Obzvlášť sa mi páčila diétna majonéza bez vajec: je to neuveriteľne chutné, vyžaduje najjednoduchšie prísady a perfektne nahradí škodlivú zakúpenú majonézu.

Ryža majonéza

Zložky

• 100 g varenej ryže
• 200 ml olivového oleja
• 0,5 lyžičky. soľ
• 1 lyžička cukor
• 1 polievková lyžica. l. citrónová šťava
• 1 lyžička horčica

príprava

1. Riešte ryžu s polovicou celkového množstva rastlinného oleja s mixérom. Pridajte horčicu a ryžu znovu premiešajte.
2. Postupne pridajte zvyšný olej do ryžovej hmoty a šľaha omáčkou šľahačkou.
3. Keď je omáčka dostatočne hustá, pridajte cukor, soľ a citrónovú šťavu. Nechajte majonézu naplniť 10 minút. Pokiaľ je to žiaduce, na tento obväz môže byť pridaný nasekaný cesnak a zelenina - ukáže to vynikajúce!

Krémový obväz

Zložky

• 1/3 Čl. pikantný jogurt
• 1 polievková lyžica. l. kyslá smotana
• 2 polievkové lyžice. l. jemne nakrájanú cibuľu
• 2 polievkové lyžice. l. mlieka
• 2 polievkové lyžice. l. jablkový mušt ocot
• 1/4 lyžičky soľ
• 1/4 lyžičkymletý čierny korenie

príprava

Zmiešajte všetky ingrediencie v mixéri. Tento obväz má veľmi jemnú chuť, ide dobre so zeleninou, fazuľami, rybami a zeleninovými šalátmi.

Tomato dressing

Zložky

• 1/2 Art. paradajková šťava
• 1 polievková lyžica. l. jemne nakrájaná čerstvá bazalka
• 1 polievková lyžica. l. olivový olej
• 1 polievková lyžica. l. vínny ocot
• 1 lyžička Dijon horčica
• 0,5 lyžičky. cukor
• 1/4 lyžičky soľ
• 1/4 lyžičky čierne korenie

príprava

Tento obväz bude robiť zeleninový šalát nasýtený, je vhodný na šaláty so šampiňónmi, ide dobre s feta a mozzarellou. Stačí len poraziť všetky ingrediencie pomocou mixéra a super-sous je pripravený!

Páči sa mi tieto obväzy: dokonca aj jednoduchý mrkvový zeleninový šalát sa stáva oveľa chutnejším, keď ste si to sezónili s ryžovou majonézou ... Krémový dressing je ideálny pre šaláty s varenými vajcami a zeleninou. Skúste, experimentujte, určite sa vám bude páčiť výsledok!

Zdieľajte recepty pre lahodné benzínové stanice s priateľmi - budú vám veľmi vďační!