Ako čistiť pľúca po fajčení 4 spôsoby, ktoré odstránia toxíny z tela!

Každý to vie fajčenie vážne poškodzujú zdravie ľudí, ktorí sú závislí od cigariet. Pľúca sú mimoriadne ohrozené. Dym, vdýchnutý fajčiarmi, horí sliznicu dýchacích ciest. Tento dym obsahuje toxíny a iné škodlivé látky, ktoré môžu spôsobiť rôzne choroby.

Pľúca fajčenia dostanú strašný vzhľad, nadobudnú tmavú farbu, naplnia hlien a malé nádoby sú úplne zablokované. Všetky tieto účinky fajčenia narušujú dýchací systém, spôsobujú dýchavičnosť, kašeľ, dýchavičnosť.

Ak sa rozhodnete to zbaviť závislosť, vaše pľúca ešte potrebujú ďalšiu pomoc, pretože toxíny nie sú okamžite odstránené z tela. Nižšie sú 4 účinné spôsoby, ako vám pomôcť vyčistiť pľúca po fajčení.

Čistenie pľúc

1. Čistenie očkovacej látky
   Ovesná vňať v kombinácii s mliekom vám pomôže odstrániť toxíny z tela. Na to urobte jednu šálku ovsených zŕn s 0,5 litrom čerstvého mlieka a potom ho varte. Nechajte polovicu mlieka koncentrovať na pomalý oheň, ale nezabudnite v tejto chvíli miešať.

   Výsledkom je, že by ste mali mať asi pol pohára svetlohnedej kaše. Použite ju okamžite vo forme tepla denne 30 minút pred jedlom. Po 5 až 7 dňoch začne čistenie pľúc. Možno vás znepokojuje kašeľ a môže sa tiež vyskytnúť zelený alebo šedý spút vo forme hustých zrazenín.

2. Oregano a Violets Broth
   Odvar týchto rastlín stimuluje ciliárny epitel, ktorý sa nachádza v dýchacom trakte. Pre varný vývar nalejte jeden Art. lyžičku trikolórovej fialky a jednu lyžičku oregano 0,5 litra vriacej vody. Trvať na odvaru asi jednu hodinu, pokrývajúcu zmes s uterákom.

   Túto infúziu používajte vo forme tepla niekoľkokrát denne, ale do nej nepridávajte cukor. Ak používate tento vývar pravidelne, vaše pľúca budú rýchlo odstránené z dechtu a spúta bez vylučujúceho účinku.

3. inhalácia
   Inhalácie sú tiež účinným spôsobom, ako čistiť pľúca toxínov, ktoré po fajčení zostávajú v dýchacej sústave. Vdýchnutie by malo byť vykonané nasledovne: naplňte smaltovanú misku vodou a vložte ju na kachle. Keď voda vrie, znížte teplo a pridajte jednu čajovú lyžičku borovice do vody,marjoram alebo eukalyptový esenciálny olej, potom pokryte hlavu uterákom, nakláňajte sa nad panvou a vychutnávajte vôňu pary asi 5-10 minút. Dýchajte len ústa, úplné vydychovanie a vdychovanie.

   Takáto inhalácia sa má vykonať denne počas dvoch týždňov.

4. mlieko
   Mlieko je najznámejší spôsob čistenia pľúc toxínov. Piť teplé mlieko pred spaním každý deň, a na zvýšenie účinku, pridajte čajovú lyžičku kvapalného medu alebo kvapku borovice éterický olej na to. Takže sa môžete zbaviť hlienu v pľúcach.

Stále dym? Rýchlo sa zbavte tohto zvyku, ktorý poškodzuje vaše zdravie a zdravie vašich blízkych. A tieto 4 spôsoby, ako vám pomôcť vyčistiť pľúca, keď prestanete fajčiť!