Ako užitočný karkádový čaj

Z teplého a príjemného vonkajšieho prostredia sa okno stalo chladné, mokré a dokonca trochu odporné. Preto v tých vzácnych okamihoch, keď nemusíte behať nikde, chcete sedieť v teple doma, čítať dobrú knihu, počúvať zvuk dažďa mimo okná a piť niečo horúce.

A dnes budeme hovoriť o nádhernom nápoji s indickými koreňmi - karkádovým čajom, ktorý vás nielen tepí v chladnej sezóne, ale aj vyzdvihnete svoj duch v podsadenom jeseň. Hoci jeho výhody nie sú obmedzené na toto.

© DepositPhotos

Ako užitočný karkádový čaj

Karkade - jasne červený alebo vínový čaj z kvetov sudánskej ruže. Tento nápoj sa hrdo nazýva "faraónovým elixír" (hovorí sa, že ho Kleopatra zbožňovala) a samotná kvetina sa nazýva benátsky slimák. V našej krajine sa rastlina nazýva ibištek. Z jeho sušených kvetov a variť slávny čaj.

© DepositPhotos

Nie všetci však vedia ako vyrobiť karkádový čaj správne. Faktom je, že kvety nemôžu byť varené, môžu sa rozmiešať len s vriacou vodou. A chcete, aby ste získali najväčší úžitok, vložte viac čajových lístkov - pri 100 ml vriacej vody aspoň 1 lyžičku.

Nezabudnite, že v kovovom pohári karkade stráca nielen chuť a farbu, ale všetky výhody.Zoberte preto sklenené, porcelánové alebo keramické nádoby. A cítiť všetky výhody nápoja, trvať na tom v pohári najmenej 15 minút.

© DepositPhotos

Užitočné vlastnosti carcade

1. Antokyaníny obsiahnuté v lístkoch ibišteka pomáhajú posilňovať krvné cievy.
2. Silný čaj má priaznivý vplyv na činnosť pečene a gastrointestinálneho traktu.
3. Užitočné vitamíny a stopové prvky pomáhajú posilňovať telo a zlepšovať imunitu.

   © DepositPhotos

4. S miernym laxatívnym účinkom pomáha čaj normalizovať tráviaci systém.
5. Zmierňuje smäd, horúce aj chladné, a preto je veľmi populárny v krajinách Blízkeho východu.

   © DepositPhotos

Zvedavý, že horúci ibištek zvyšuje krvný tlak, a za studena - sa znižuje. Preto, pre hypertenzný, bude skutočným nálezom.

Stále nie každý môže piť karkédu. Ľudia s gastritídou a žalúdočnými vredmi neodporúčajú čaj. Ale pre všetkých, ktorí nemajú žiadne kontraindikácie, je čaj veľmi vhodný. Obrovské výhody nápoja nasýteného vitamínmi C, P, skupinou B, aminokyselinami a množstvom základných stopových prvkov sú zaručené.

© DepositPhotos

Ak už hovoríme o záchrane z drobného jesenného počasia, stretnite sa s 10 teplými nealkoholickými nápojmi, ktoré stojí za to vyskúšať tento jeseň. Zdá sa, že je to aj v duši.

A ak absolútne nechcete sedieť doma, pozrite sa na zaujímavé možnosti pre jesenné remeslá, ktoré poteší nielen deti, ale aj dospelých. Skvelé nápady pre aktívnu jesennú dovolenku!

Aký je váš obľúbený jesenný nápoj? Povedz mi v komentároch.