Klasické rybie koláče majú každú príležitosť stať sa obľúbenou jedlom vašej rodiny!

Nie je žiadnym tajomstvom, že rybí bielkoviny sú stráviteľné ľahšie ako mäso. Nie je to nič, čo sa odporúča pre ľudí, ktorí sú predpísaní. strava potravín, Takže premýšľaj o tom, že niekedy zaobchádza doma s rybou.

Rybie šupky by sa mali objaviť aspoň raz týždenne na stolovom stole. "Takže jednoduché!" pripravil pre vás jeden z najlepších receptov na toto jedlo.

Hovorí sa, že takéto hamburgery sa podávajú v niektorých kláštoroch. Môžu jesť dokonca počas príspevku, Aby sa rožienky ukázali ako pomerne chudé, môžete vylúčiť vajcia. Ďalšie rybie pokrmy - rýchle varenie.

Rybie kotlety

Zložky

• 500 g filé z akejkoľvek ryby
• 1 cibuľa
• 2 strúčiky cesnaku
• 2 mrkva
• 2 zemiaky
• 70 g bieleho kapusta
• kôpor, petržlen
• 2 vajcia
• soľ, korenie, korenie na chuť
• strúhanka

príprava

1. Preskočiť surovú zeleninu a ryby cez mlynček na mäso.
   
2. Pridajte mletý cesnak a jemne nakrájanú zeleninu, vajcia, pár polievkových lyžíc sušienok na mleté ​​mäso. Soľ a korenie. Môžete tiež pridať korenie podľa vkusu.
   
3. Mierne namočte ruky vo vode a vytvorte kotlety, nakrájajte na strúhanky, smažte v rastlinnom oleji, až kým nebudete úplne varené.
   

Nikdy predtým nebol rybí tanier tak šťavnatý a jemný! Tieto koláče budú vrcholom vášho menu. Skúste ich varenie dnes a zdieľajte tento jednoduchý recept so svojimi priateľmi!