Použitie obľúbeného jedla východných Slovanov dokazuje tisícročná história jeho použitia. Ukrajinský boršč - vydatné a zdravé jedlo, ktoré sa jednoducho musí objaviť na stole.
© DepositPhotos
Prečo je borsch stále užitočný? Jedná sa o perfektne vyvážené jedlo. Bielkoviny, tuky, sacharidy - všetko v nej mierne. Ak dodržiavate oddelenú stravu, potom budete musieť zabudnúť na boršč, v iných prípadoch je lepšie nájsť jedlo!
© DepositPhotos
Rovnováha živočíšnych a rastlinných zložiek bude mať pozitívny vplyv na tráviaci systém a harmonické zloženie vitamínov a minerálov vám poskytne šokovú dávku potrebných prvkov pre telo. Vitamíny skupiny B, vitamíny C a K, organické kyseliny, aminokyseliny, minerálne soli - nemôžete počítať celkom!
© DepositPhotos
Bortový vývar (jeho kvapalná zložka) zlepšuje trávenie a znižuje jeho viskozitu a riedenie. Je veľmi prospešný pre kardiovaskulárny systém. Proteín obsiahnutý v borschu, vyživuje, vyživuje a poskytuje dlhodobú pracovnú kapacitu.
© DepositPhotos
Borscht dokonale čistí telo toxínov a toxínov vďaka svojmu vyváženému zloženiu. Celulóza, ktorú tvorí povinná šesť zeleniny (zemiaky, kapusta, repa, mrkva, paradajky, cibuľa) a fazuľa - vynikajúci sorbent. Odstraňuje z tela dusičnany a rádionuklidy.
© DepositPhotos
Ak ste odmietli použiť v receptúre, bude to jedlo hovädzí vývar, Táto polievka bude považovaná za vegetariánsku. Jeho hlavnou výhodou je rastlinný vývar.
© DepositPhotos
© DepositPhotos
Látka betaín obsiahnutá v boršči rozkladá tuky, odstraňuje zlý cholesterol a má význam choleretických vlastností.
© DepositPhotos
Varenie boršče je jednoduchá záležitosť. A napriek tomu, aby ste sa s touto úlohou vyrovnali, je lepšie dodržiavať recept. Tu je váš časovo overený a spoľahlivý recept, ktorý sa vždy ukáže ako vynikajúci (kliknutím na odkaz ho otvoríte).
© DepositPhotos
