Aby ste dlho udržali svoje nohy mladé a príjemné na dotyk, potrebujete trochu - pravidelnú starostlivosť. Súčasne sa od vás nevyžaduje, aby ste robili niečo príliš komplikované alebo drahé.
© DepositPhotos
Praskliny na pätách nielen vyzerajú ošklivo, ale môžu pri chôdzi spôsobiť aj silnú bolesť. Všetko začína malými nerovnosťami a malými trhlinkami. V priebehu času sa trhliny stávajú hlbšie, sú infikované a zapálené. Nestrácajte čas! Začnite dnes starať o nohy.
© DepositPhotos
Existuje niekoľko pravidiel, ktoré vám pomôžu zachovať krásne ženské nohy mladí, zdraví a dobre upravení.
Namočte si nohy do umývadla na 15 minút alebo si vytvorte kúpeľ na nohy na varenie. To zjemní pokožku na podpätkoch a zabezpečí jej výživu, aby sa dosiahla optimálna rovnováha vlhkosti. V závislosti od požadovaného účinku sa do kúpeľa pridáva mandľová, broskyňová alebo olivový olej, vitamíny A a E, sóda, morská soľ, liečivé byliny.
© DepositPhotos
Keď je pokožka pokrčená, môžete použiť pemzu. Ľahko si pätajte pätou v kruhovom pohybe.
© DepositPhotos
Príliš často sa tento postup nemá vykonávať, pretože môže viesť k zvýšeniu citlivosti pokožky.
© DepositPhotos
Po odstránení kalenej kože sa nohy stávajú mäkšie. Je potrebné urobiť ďalší dôležitý krok.
© DepositPhotos
Nechajte nohy suché a potom naneste hydratačný krém.
© DepositPhotos
Namiesto odmerania pleťových krémov a krémov na koži nôh môžete postupovať s balíkmi. Naplňte vrecia vhodnej veľkosti kokosovým olejom alebo iným zvlhčujúcim prostriedkom. Dajte ich na nohy a držte ich 10-15 minút.
Keď vysušíte nohy, budú vyzerať zdravo a dobre upravené. Pripomeňme si, že všetky tieto postupy nedajú výsledky bez správnej obuvi. Pokúste sa udržiavať na seba tesné vysoko podpätné topánky na minimum.
© DepositPhotos
Tradičná medicína ponúka svoje produkty na liečbu a starostlivosť o problémové podpätky. Odporúčame používať zmes aspirínu a vodky ako osvedčený prostriedok proti drsnostiam, kukuriciam a puklinám. Vezmite 10 tabliet aspirínu, rozotrite ich do stavu prášku a premiešajte s 250 ml vodky. Výsledná tinktúra nechajte stáť na tmavom chladnom mieste počas 5 dní.
Potom môžete nasiaknuť gázu v tinktúre a zabaliť problémové oblasti s ním cez noc. Ráno odložte kompresiu, opláchnite nohy vodou a škvrnu so smotanou.
Pravidelná starostlivosť o pokožku chodidiel zabráni vzniku takých nepríjemných vecí, ako sú praskliny na podpätkoch v budúcnosti a urobí vaše nohy dokonalé. Ak sa trhliny stále objavia, vyzveme prvotriednu metódu.ako liečiť popraskané pätky.
