Naše telo sa dá nazvať veľmi inteligentným systémom, pretože keď sa vyskytujú rôzne choroby, snaží sa nám pomôcť pochopiť ich príčiny. Dokonca aj malé a nepostrehnuteľné zmeny vo fungovaní rôznych systémov môžu hovoriť veľmi vážne problémy s vnútornými orgánmi.
"Takže jednoduché!" Zozbieral som pre vás prepis rôznych signálov nášho tela, ktoré pomôžu zachovať zdravie.
Body signály choroby
- Sucho v ústach
Môže to byť reakcia na stres a úzkosť. Ale ak sucho nezmizne a stane sa podráždeným, vaše telo nemá dostatok vitamínu B3 (kyselina nikotínová). Nachádza sa v hydinovom mäse, orechoch, hovädzom mäse, klíčených pšeničných klíčkoch. Stále sa môže rozprávať sucho v ústach cukrovka. - Svetlé škvrny
Tento príznak naznačuje problémy s zrážaním krvi alebo funkciou pečene. Ak chcete zistiť príčinu, musíte vykonať testy. - Zdurené očné viečka
Ak máte zároveň pocit všeobecnej slabosti, studenej a bledej kože, máte pravdepodobne problémy s obličkami. - Časté krvácanie z nosa
Je to príznak vysokého krvného tlaku, alebo nemáte dostatok vitamínu K.Budeme musieť podnalech pre kapustu, špenát a polievku. - Chrumkavé pery
Ak s týmto príznakom cítite svalovú slabosť v rohoch úst, máte problémy s koncentráciou a vypadnú vlasy, vaše telo nemá dostatok vitamínu B2 (riboflavín). Zahrňte do stravy mliečne výrobky, vajcia, arašidy, broskyne, sóju, hrušky, paradajky a karfiol. - Biela farba na jazyku
Tento príznak naznačuje, že máte hlad alebo máte zima. Ale ak sa objaví sčervenanie okrajov jazyka spolu s bielym kvetom, to môže naznačovať zápal žalúdka. - Paleta sivého jazyka
S najväčšou pravdepodobnosťou to znamená porušenie gastrointestinálneho traktu. Ak máte spolu s bledým sivým kvetom na jazyku aj mierne opuchnutie pier a suchú pokožku, vaše telo nemá dostatok železa. Znížte spotrebu čiernej kávy a čaju (blokujú asimiláciu tohto prvku) a jesť viac petržlenu, pečene, rýb, bielych húb a oveľa viac jabĺk a citrusových plodov. - Vôňa z úst
Tento jav môže naznačovať diabetes, problémy s obličkami alebo pečeňou (zápach amoniaku), bronchitída (kašovitý zápach). - Šupinatá pokožka
Najčastejšie to naznačuje nedostatok vitamínov A a B2. Dobrá výživa rýchlo vráti pokožku späť do normálu. Ak je peeling sprevádzaný silným svrbením, musíte sa poradiť s lekárom, pretože to môže naznačovať prítomnosť huby. - Bolestivá citlivosť očí na jasné svetlo
Je to návratnosť za zneužívanie alkoholu a tabaku. Vaše telo naznačuje, že musíte zastaviť. Niekedy to môže byť príznakom "sennej nádchy" (senná nádcha - alergia na kvitnúce rastliny), ešte častejšie - znakom nedostatku vitamínu A, a potom musíte jesť viac syra, mrkvy a paradajok. - Zdurené lymfatické uzliny
Označuje, že telo je zápalový proces. - Tmavý moč
Môže to znamenať, že pijete príliš málo tekutín, ale ak je tento príznak sprevádzaný horúčkou a slabosťou, môže to byť vážne ochorenie močového systému, ktoré urológ dokáže zistiť. - Pomalé hojenie rán
Je to príznak nedostatku zinku. Ak chcete naplniť svoj nedostatok, jesť morské plody a strukoviny. - Odfarbenie bielych očí, modrín a tmavých kruhov pod očami
Sčervenanie bielych očí môže naznačovať zvýšený krvný tlak. Ak sú žlté, poškodenie pečene.
Masť z hemoroidov pomôže zvládnuť modriny alebo tmavé kruhy, ktoré sa objavujú z únavy a nedostatku spánku. Ak problém nie je únava, musíte sa poradiť s kardiológom, pretože to môže byť príznakom srdcových problémov.
- Zvýšené potenie
Skontrolujte štítnu žľazu. Ak sa v noci potíte, je to znamenie nervového vyčerpania. - Akné a čierne črevá na tvári
Malé a mierne červené pupienky na tvárach môžu byť príznakom akumulácie hlienu a tekutiny v pľúcach. Čistiaci koktail vám s tým pomôže.
prísady
- 1/2 šálky rozdrveného listu aloe
- 1/2 šálky nasekanej čerstvej citrónovej kôry
- 2 šálky medu
Tento nápoj musí byť podaný do týždňa, po ktorom si užívajte 3 polievkové lyžice pred každým jedlom najmenej 40 dní. Potom budete potrebovať prestávku na 10 dní a opakovať kurz. V čase liečby vylúčte zo stravy mliečne výrobky, nasýtené tuky a cukor.
Na problémy s črepami hovoria "abscesy" s bielymi hlavami na lícach. Upraviť prácu v čreve pomôže rovnaký nápoj.
Akné v chrámoch je symptómom problémov s pečeňou alebo žlčníkom. Potom by ste mali navštíviť lekára.
Červené akné na brade a spodnej čeľusti je príznakom porúch pri produkcii pohlavných hormónov alebo zápalov a infekcií urogenitálneho systému. Je potrebná návšteva lekára.
Vyrážka na čele alebo časť hlavy pokrytej vlasmi je signálom žalúdočných problémov. Pôstny deň na každom z týchto produktov vám pomôže s nimi vyrovnať: kefír, džús, pohánka, ryža, uhorky alebo akékoľvek ovocie. Môžete ich jesť v neobmedzenom množstve.
- Pimples a blackheads na chrbte
Veľké červené vyrážky na lopatkách a chrbte, ktoré idú pozdĺž chrbtice, sú signálom problémov s chrbticou, ale ak je rovnaké akné umiestnené pozdĺž rebier, je prvým znakom svalovej neuralgie. Aby ste sa zbavili tohto problému, pomôžete opraviť postoj, krútenie, masáže, strečing a plávanie. - opuch
Puffiness môže byť výsledkom konzumácie potravín, ktoré zadržujú vodu v tele: slané potraviny, alkohol, jedlá bohaté na sacharidy, konzervované a údené potraviny.
Obličkový edém objavujú sa na tvári ráno a vo večerných hodinách ustupujú.Spravidla sú bledé, drobné a dlho si zachovajú stopu depresie.
Srdcový edém sa objaví neskoro popoludní v oblasti brucha, dolnej časti chrbta a pohlavných orgánov. Často sú sprevádzané dýchavičnosťou, cyanózou pier, nohami a rukami na prstoch, opuchom krčných žíl.
Opuch pečene sa objavuje v bruchu s pavoukovými žilami, svrbením a žltosťou kože v oblasti edému.
Ak chcete odstrániť nadýchanlivosť, pripravte ďalší odvar. Zoberte rovnomerne listy z borovice, brezy, listy z cvikov, nakrájané plody borievky. Potom nalejte vriacu vodu a podržte 15 minút na nízkej teplote. Rozvláknite chlad, spracujte a konzumujte 2 lyžice 5-6 krát denne.
Ak je opuch červenavý a svrbivý, ide o alergickú reakciu a odvar nebude pomôcť. Potom musíte užívať antialergické lieky.
Ak si všimnete tieto signály vášho tela, budete schopní zistiť túto chorobu v sebe a začať liečbu včas, čím sa ušetrí nielen vaše zdravie, ale možno aj život!
