Každá ôsma žena na svete trpí rakovinou prsníka. Dnes nie sú známe dôvody, prečo sú niektoré ženy náchylné na túto chorobu, zatiaľ čo iné nie sú.
Hlavné faktoryovplyvňujúce vývoj rakoviny prsníka sú: vek, genetická predispozícia, obezita po menopauze alebo nadváhe, slabá telesná aktivita, zneužívanie alkoholu, neskoré pôrode (po 35 rokoch).
V počiatočných štádiách je ochorenie najčastejšie úplne bez symptómov a prvé príznaky rakoviny môžu sa vyskytnúť tulene a zmena vzhľadu prsníka.
Prevencia rakoviny prsníka
Ste to, čo budete jesť! Okrem ťažkého farmakologického delostrelectva pomáhajú aj bežné produkty v boji proti nádorom.
6 výrobkov na zlepšenie imunity
- riasy
Morské riasy sú bohatým zdrojom jódu a jeho nedostatok v tele vedie k väčšiemu riziku vzniku rakoviny prsníka. Chlorofyl prítomný v riasach má silný protinádorový účinok. Pokúste sa jesť riasy a potraviny bohaté na jód častejšie.
- sója
Sójové produkty ako tofu, tempeh a miso obsahujú genisteín, rastlinný hormón.Ale sójové mäso a mlieko obsahujú veľmi nízke hladiny genisteínu, preto by sa im malo zabrániť v strave.
- Cibuľa a cesnak
Cesnak a cibuľa patria medzi najlepšie. protirakovinové lieky, Obsahujú sírové zložky a flavonoidy, ktoré spomaľujú rast nádorov a zvyšujú imunity.
- granátové jablko
Plody stromu z granátového jablka sú veľkým prínosom pre ženské telo. Štúdie ukázali, že šťava z granátových jabĺk, bohatá na antioxidanty, pomáha potlačiť rast rakovinových buniek v prsníku.
Granátové jablko obsahuje látky, ktoré blokujú syntézu estrogénu. Keď je tento hormón nadmerný, vyvoláva vývoj rakovinových buniek. Pridajte chuť do vašej stravy: pridajte jablká granátového jablka do šalátov a pite skutočnú šťavu z granátového jablka.
- kurkuma
Tento žltý korenie je veľmi užitočný pre telo, má antiseptické a protizápalové vlastnosti. Hlavnou zložkou kurkumu je kurkumín, ktorý bráni rastu rakovinové bunky.
- Mlieko a mliečne výrobky
Pitné mlieko a mliečne výrobky sú kľúčom k získaniu vitamínu D a vápnika. A pobyt na slnku každý deň po dobu 12 minút znižujete riziko vzniku rakoviny prsníka o 50%.
Pamätajte na tieto 6 prírodných liečivých prípravkov, zahrňte ich do vašej stravy, dostanete dobro prevencia rakoviny prsníka!