Zoznam liečivých korenín Ayurveda

Byliny sa zvyčajne používajú ako liečba ochorení, zlepšujúca pohodu, zvyšujúcu energiu a vitalitu človeka. Okrem toho bylinky a koreniny z nich sa tiež používajú ako ochucovadlá a príchute na zlepšenie chuti jedla. Sú aktívne používané v medicíne, potravinárskom priemysle a výrobe kozmetiky. V posledných rokoch získali bylinky širokú popularitu a uznanie na celom svete pre ľahké používanie, bezpečnosť a účinnosť pri dosahovaní harmónie medzi telom a prírodou.

Či už ste novým Ayurvedom alebo skúseným praktizujúcim orientálnych liečebných princípov, bolo by pekné mať po ruke užitočný zoznam ájurvédskych bylín. Prečo? Aspoň preto, aby sa nezamieňali obrovské rozmanitosti mien a vedeli, ktoré choroby sú vhodné ošetrenie rastlín.

© DepositPhotos

Liečivé rastliny

Ayurveda zachovala pre nás najstarší liečebný systém. Niekoľko tisíc rokov liečili ájurvédske bylinky choroby, zabránili infekciám a uzdravili celé telo. Zostavili sme zoznam najkrajších elixírov, ktoré by mali byť okamžite zahrnuté do nášho každodenného života.Je možné, že polovica z týchto bylín je už v kuchyni!

Top 10 ayurvédskych bylín

1. kurkuma
   Kurkuma alebo kurkuma sa považuje za "liek na všetky choroby". Toto a prírodné antibiotikuma úľavu od bolesti. Urýchľuje metabolizmus, znižuje hladinu cholesterolu a cukru, zlepšuje funkciu pečene a krvný obeh. Kurkuma znižuje teplotu, lieči chrípky a horúčky, rôzne infekcie, má pozitívny vplyv na ženskú a mužskú sexuálnu sféru.

   © DepositPhotos

2. Ashwagandha (vita hypnotický)
   Odborníci v oblasti zdravej výživy súhlasili s tým, že ashvaganda je jedným z najlepších prostriedkov na zvýšenie odolnosti tela voči životnému prostrediu. Zariadenie sa nazýva indický ženšen. Posilňuje imunitný systém a zvyšuje plodnosť žien. Ashwagandha zmierňuje únavu, spomaľuje starnutie a zvyšuje sexuálnu túžbu.

   © DepositPhotos

3. škorica
   Voňavá škorica zlepšuje krvný obeh a reprodukčné zdravie mužov a žien. Spice tiež lieči bolesti hlavy, chrípku, poruchy trávenia, znižuje hladinu cholesterolu. Infúzia, odvar a škoricový prášok sa používa ako stimulant, diaphoretikum, karminatívny, zlepšujúci metabolizmus, expektorant, diuretikum, analgetikum.

   © DepositPhotos

4. kardamon
   Kardamóma sa má používať častejšie u tých, ktorí majú problémy s centrálnym nervovým a kardiovaskulárnym systémom. Zelené voňavé krabičky s kardamom sa používajú na liečbu poruchy trávenia, nevoľnosti, rannej nevoľnosti a astmy. Používa sa ako prirodzený sedatív, afrodiziakum, antioxidant, na zvýšenie nálady a intoxikáciu kofeínom.

   © DepositPhotos

5. Aloe vera
   Táto liečivá rastlina je prírodným bohatým úložiskom mnohých účinných látok. Ajurvédskí terapeuti odporúčajú aloe vera na množstvo chorôb spojených s trávením, ako je zvýšená kyslosť, nadmerná tvorba plynov v črevách, poruchy trávenia, zápcha, strata chuti do jedla a hemoroidy. Čerstvá rastlinná šťava sa nanesie na pokožku, aby sa pigmentové škvrny odľahčili.

   © DepositPhotos

6. Kumin (Zira)
   Často je to zmätený s kmínom, majú podobný vzhľad, pretože patria k rovnakej rodine, ale majú úplne odlišné chute a vlastnosti. Semená kmeňa menšie a tenšie vzhľad, majú výrazný orech, zápach, horkosť s kyslou.

   Zira pôsobí ako analgetikum, sedatívum, expektorant, karminatívna, diuretická, laktogonická vlastnosť.Rastlina posilňuje črevá, zlepšuje trávenie, zlepšuje chuť do jedla, pomáha vyrovnávať sa s nevoľnosťou, lieči úplavicu a ekzém.

   © DepositPhotos

7. Him (Neem)
   Neem, alebo Neem alebo Azadirachta Indián je známy ako "dedinská lekáreň", "božský strom" a "všeliek pre všetky choroby". Rastlina má antiseptické vlastnosti, zlepšuje stav pokožky a uzdravuje dutinu úst.

   V ayurvédskej medicíne je hlavnou zložkou anthelmintických, antifungálnych, antibakteriálnych, antivírusových, antidiabetických a sedatívnych liekov. Produkty na báze dreva sa používajú na liečbu akné, psoriázy, alergií, herpesu a hepatitídy.

   © DepositPhotos

8. Koriander (koriander)
   Táto rastlina je známa mnohým záhradníkom a milovníkom chleba Borodino. Cilantro pomáha pri obezite kvôli svojim vlastnostiam odstrániť tuk z tela. Koriander sa používa nielen ako korenie, ale aj varený ako čaj, ktorý sa užíva pred jedlom alebo po jedle so stagnáciou v pečeni, aby sa zvýšil chuť do jedla.

   Čerstvé zelené - bohaté zdrojom fytoestrogénu (rastlinné analógy ženských pohlavných hormónov) a používa sa pri ochoreniach panvových orgánov ako endometrióza ako mesačný liek. Koriander tiež vylučuje črevné parazity a čistia krv.

   © DepositPhotos

9. Amla (Amalaki)
   Indická egreše, alebo amla, je jedným z najsilnejších rastlín proti starnutiu aurvédskej medicíny. Amla je najsilnejší antioxidant. V jednom ovocí je amla šesťkrát vyššia ako kyselina citrónová. Prípravky s amla sú predpísané pre poruchy s krvácaním, hemoroidy, anémiu, cukrovku, dnu, gastritídu, kolitídu, hepatitídu, osteoporózu, chorú pečeň a slezinu, predčasné sivé vlasy a vypadávanie vlasov a duševné poruchy.

   © DepositPhotos

10. Sladovica (sladovica)
    Licorice je už dlho známa svojimi liečebnými vlastnosťami v našich regiónoch. Je súčasťou populárneho sladkého cukru a sirupu proti kašľu. Likvóza zvyšuje imunitu, lieči ochorenia hrdla, prechladnutie, kašeľ, gastritída, pálenie záhy, posilňuje slabé pečeň a uzdravuje vredy.

    © DepositPhotos

Liečivé rastliny a byliny boli vždy rešpektované po celom svete av rôznych kultúrach. Predtým, ako sa objavil farmaceutický priemysel, naši predkovia vedeli, ako prežiť vďaka liečivej sile darov zeme.

Nespochybniteľný fakt: bylinky očisťujú telo a pomáhajú mu samotné odolávať chorobám. Na rozdiel od syntetických liečiv, bylinky nemusia poskytovať okamžité výsledky, ale v konečnom dôsledku vedú telo k prirodzenému stavu harmónie.

Ak zistíte, že zoznam Ayurvédskej medicíny účinný, priložte tento článok na stránku Facebook a zdieľajte svoju lásku s tými, ktorí potrebujú rastlinné superpóly!