Rast vlasov - Je to pomerne zložitý a pomalý proces. Vedci hovoria, že rýchlosť rastu vlasov je geneticky inkorporovaná. Napriek tomu môže byť proces mierne zrýchlený.
Rýchlejší rast vlasov, musíte urobiť veľa úsilia a trpezlivosť. hlava tajomstvo dlhých vlasov - je to správna starostlivosť. Odporúčame vám prečítať niekoľko odporúčaní, ktoré pomôžu dosiahnuť požadovaný výsledok.
Ako urýchliť rast vlasov
- Vedú zdravý životný štýl
To, čo pijete, jedíte a ako liečíte svoje telo, má obrovský vplyv na rast vlasov. Jedzte viac zeleniny, ovocia, pite čistú vodu a cvičenie. Ľudia, ktorí trpia deficitom vitamínov a jedia nezdravé potraviny, rastú nezdravé a slabé vlasy.
Aby ste pomohli pri raste silných vlasov, musíte sa sústrediť príjem proteínov, draslíka, vápnika, horčíka, železa, zinku, selénu, medi a iných užitočných látok. Hlavným zdrojom pevnosti vlasov je bielkovina, ktorá predstavuje 20% telesnej hmotnosti. Najlepšie je, že bielkoviny sú absorbované z vajec, mastných morských rýb a hydinového mäsa.
- Pokožku na pokožke hlavy
Len málo ľudí vie, že šupinovitý peeling je jedným z najdôležitejších spôsobov starostlivosti o seba, čo môže zlepšiť rast vlasov.Koža pokožky hlavy sa musí pravidelne čistiť od mŕtvych buniek epidermis.
Tieto bunky s nadbytkom kožného mazu prispievajú k tvorbe lupín, akumulujú metabolické produkty. Preto by ste mali používať špeciálne koberčeky z obchodu alebo ich pripravovať doma. Peeling tiež zlepšuje výživu a krvný obeh vo vlasových folikuloch, čo vám pomôže urýchliť rast vlasov.
- Zabráňte ucpávaniu folikulov
Dajte vlasom prestávku od štýlových produktov, najmä suchého šampónu, práškov a sprejov, aby ste pridali objem koreňov. Môžu upchať folikuly, ktoré zasahujú do normálneho rastu vlasov. - Masáž hlavy
Masáž hlavy na hlave stimuluje krvný obeh, ktorý pomáha vyživovať vlasové folikuly. Nebuďte leniví na to, aby ste si vlasy dvakrát denne vyčesali. Pred umytím hlavy môžete masírovať pokožku prstami a navlhčiť ich kokosom alebo lopúškom. - Očistite konce vlasov
Pravidelný strih vám ušetrí poškodené, suché a roztrhané konce. Rozdelenie končí, ak nie je rezané, môže stratifikovať ešte viac. A v budúcnosti bude musieť znížiť oveľa viac vlasov.Je lepšie postupovať trochu, ale pravidelne. - Urobte jednoduché účesy
Tvrdá guma, príliš tesné chvosty a pigtails sú škodlivé pre vlasy. Lepšie noste vlasy voľne. - Prirodzenejšia
Farbenie a perm môže spôsobiť poškodenie vlasov. Odmietnite tieto postupy, ak chcete mať dlhé, zdravé vlasy. Používajte prírodné oleje a vlasové masky. To pomôže zachovať ich lesk a krásu.
S cieľom pestovať dlhé a zdravé vlasy, okrem použitia všetkých druhov masky aktivátora rast vlasov, nesmieme zabúdať na tieto sedem pravidiel.
Podeľte sa so svojimi priateľmi týmito spôsobmi, ktoré pomôžu pestovať krásne vlasy do pásu!
