Opakovane ste počuli, že musíte dodržiavať pitný režim, Pomáha udržiavať vodnú rovnováhu v tele, má priaznivý účinok na obehový systém a krásu. Ukázalo sa však, že v kombinácii s rôznymi výrobkami a korením môže voda predĺžiť vašu mládí. A to nie je vôbec obvyklý citrón a med, hoci robia vodu veľmi užitočnou na trávenie.
© DepositPhotos
vydanie "Takže jednoduché!" vám povie asi 4 doplnky, ktoré premení pohár vody na domáce kozmetičky. Také nápoje pomôžu riešiť bežné problémy kožné problémy, Žiadne zložité recepty - stačí pridať jednu zložku.
Himalajská soľ je bohatá na užitočné minerály a má antibakteriálne vlastnosti. Preto táto voda šetrí z bolesti v krku.Na liter čistej vody je potrebné pridať 1/4 lyžičky. soľ.
© DepositPhotos
Dajte 5 škoricových tyčiniek cez noc do fľaše alebo nádoby s vodou (1,2-2 l). Ráno si vychutnajte chutný a zdravý nápoj. Píšte trochu pikantnej vody, akonáhle chcete niečo nejednúť.
© DepositPhotos
© DepositPhotos
Ak chcete urobiť zdravý nápoj, miešajte v pohári mierne teplej vody nie viac ako 1/2 lyžičky. kurkuma. Piť túto vodu by mala byť v ranných kurzoch po dobu 3 mesiacov, pričom prestávku 2 týždne.
© DepositPhotos
Okrem týchto zložiek sa k vode môžu pridávať rôzne druhy ovocia a bylín. Dajú vodu príjemnú chuť a zdvihnú váš duch. Takže nielenže uhasíte smäd, ale aj naplníte svoje telo rôznymi vitamínmi a minerálmi. Ale aby voda bola prospešná, musíte vedieť, kedy ju piť.
Pridajte zdravé prísady do vody a podeľte sa o svoje recepty s nami v komentároch na zachovanie krásy a mládeže. A zdieľajte aj užitočný článok so svojimi priateľmi v sociálnych sieťach!
Fotografie ukážky.