Dnes sú na regáloch supermarketov milióny potravín s rôznymi názvami, ale nie všetky sú rovnako užitočné.
Naše prostredie je tak znečistené, že potrebujeme pomôcť nášmu telu a podporovať ho vitamínmi, stopovými prvkami a ďalšími prospešnými látkami.
Bez ohľadu na váš životný štýl môžete urobiť malé zmeny vo vašej strave tým, že pridáte niektoré zdravé potraviny a nahradíte ich. polotovary z obchodov a rýchle občerstvenie.
"Takže jednoduché!" pripravil pre vás zoznam potravín, ktoré sú bohaté na živiny.
To je báječný sklad živín, ktoré vaše telo potrebuje rovnako ako vzduch. Každá z nich je užitočnejšia než druhá. Používajte len zdravé jedlo a pomôžte to svojim priateľom!
