Vyhazujeme pokožku kiwi, zemiakov, banánov, jabĺk, pomarančov bez ľútosti. Nie každý vie, že koža väčšiny ovocia a zeleniny je nielen jedlá, ale aj užitočná. Budete prekvapení, ale v kôre je oveľa viac vitamínov ako v samotnom ovocí!
Útulné ženy v domácnosti už vedia ako užitočná kôra, Naučte sa aj vy!
Ako používať šupku
Užitočné tipy
- Banánová kôra
Budete prekvapení, ale aj banánová kôra môže byť vašim asistentom. Jeho adstringentné vlastnosti majú pozitívny účinok na poruchy žalúdka a krvácanie. Môže sa použiť aj na modriny a modriny na zmiernenie opuchu. To je tiež užitočné pre kozmetické účely: banánová kôra perfektne odstráni bradavice.
- Kiwi kôra
V koži kiwi trikrát viac antioxidantov než v buničine. Má antikarcinogénne, protizápalové a protialergické vlastnosti. Pleťová kôra Ďalšou je, že odstraňuje škodlivé chemické zlúčeniny z tela.
- Dýňová kôra
V dýňovej kôry veľa zinku. Má vynikajúce ochranné vlastnosti. Môžu byť použité na podporu zdravia a na boj proti mykózam a parazitom.Má tiež karotén, ktorý chráni pred rakovinou.
- Kôra nových zemiakov
Je bohatá na látky, ktoré majú priaznivý účinok na telo počas alergií, tachykardií, hypertenzie a bolestivého šoku. Predstavte si, že koža jedného zemiaka obsahuje polovicu dennej normy vlákniny, draslíka, železa, fosforu, zinku a vitamínu C. Koža mrkvy a repy sa môže pochváliť.
- Cesnakové šupky
O výhodách cesnakových šupiek hovorí až 6 antioxidantov, ktoré obsahuje. To znamená, že pomáha bojovať proti starnutiu a udržiavať zdravie srdca.
Pridajte kôru ovocia do čaju alebo z neho urobte kandizované ovocie a odvážne hodte kôru zeleniny na vývar a zeleninu a mäsové jedlá. Vykonajte množstvo odvarov a tinktúr.
Teraz rozhodne nebudete vyhadzovať kôru ovocia a zeleniny. Každá hosteska by mala vedieť, ako ich používať v podnikaní.
