Slučka, slučka a iná slučka ... Rytmické tempo pletenia robí svoju prácu: počas tejto fascinujúcej činnosti človek ako keby spadol do tranzu. Ruky sú zaneprázdnené, hlava je zadarmo z nadbytočných myšlienok, vedomie je v stabilnom stave rovnováhy ...
Pletenie je kontemplatívna prax meditácie a koncentrácie, vec, bez ktorej milióny žien na celom svete si nemôžu predstaviť svoj život. Neurológia uznala pletenie novej jógy - toľko, že toto hobby ovplyvňuje svojich fanúšikov. Jóga pre mozog... Znie to veľmi pôsobivo!
Štúdie ukazujú, že pletenie, rovnako ako šitie, tkanie a výšivka, rozvíjajú pozornosť a majú veľa spoločného s meditáciou. Počas meditácie a vyšívania sa aktivujú rovnaké oblasti mozgu. Pozitívne účinky meditácie na zdravie a duševných schopností sa ukázalo viac ako raz, ale predtým sa venovala nedostatočná pozornosť pleteniu.
Počas on-line prieskumu, ktorý sa zúčastnilo viac ako 4000 pletařky z celého sveta, sme zistili, že stav šťastia veľmi často dochádza pri pletení. relaxácie, úľava od stresu, tvorivá realizácia je k dispozícii ľuďom, ktorí sa venujú vyšívaniu.
Ak pliesť 3 alebo viac 3 krát týždenne, vaša úroveň úzkosti je výrazne znížená. Preto sa v dávnych dobách stali všetky ženy učiť šitie: neuveriteľne upokojuje emocionálnu sféru a dáva dlho očakávaný pocit rovnováhy. Začnite pliesť, budete cítiť pozitívne zmeny v rôznych oblastiach života.
Celková absorpcia, ktorú vám dáva pletenie, sa nedá porovnať s tým, čo ponúkajú iné koníčky.Jasnosť a čistota mysle pletařky je úžasná, veľa vedcov sa domnieva, že pletenie pomáha ženám v ich starobe, aby zostali v správnej mysli a žiť dlhšie.
Depresia a úzkosť Môžete vyhrať pletenie, v ťažkých časoch bude toto hobby spása zo šokov ... Ste stále nie pletenie? Ponáhľajte sa, aby ste zlepšili kvalitu svojho života a povedzte svojim priateľom o tom!
