Mnohé naše obavy pochádzajú z detstva. Niektorí sa nepodarilo prečítať si báseň o detskom matinee pekne a teraz, keď vyspel, vyhnú sa verejnej reči. Iní sa obávali, že Babai alebo iné fantastické stvorenie ich ukradne a stále majú strach z tmy ...
Psychológovia povedali, že naše obavy môžu veľa povedať o nás a našom charaktere! Zavrite oči, predstavte si svoj najväčší strach a uvidíte, čo vám môže povedať!
Popis:
Ste veselá osoba s pozitívnym prístupom a živou predstavivosťou. Máte radi herectvo, máte kreatívne schopnosti a radi, aby ste boli v centre pozornosti.
Dôvod strachu:
Váš strach z tmy je vedľajším efektom bohatej predstavivosti. Mozog začne kresliť desivé scenáre, keď nepotrebuje spracovávať vizuálne informácie.
Rada:
Zaujmite kreatívny projekt, o ktorom ste už dlho snívali. Možno chcete napísať knihu? Alebo sa zapísať do kurzov výcviku? Nebuďte plachý! Nech mozog ukáže svoju kreatívnu povahu!
Popis:
Ste introvert v plnom zmysle slova.Dávate prednosť samotárstvu, máte radi svoje myšlienky a naozaj si vážite skutočné ľudské priateľstvo.
Dôvod strachu:
Psychológovia súhlasia s tým, že strach z prejavov priamo súvisí s narcisizmom: ak neexistuje, potom potreba pozornosti zmizne sama.
Rada:
Nenechaj sa skrývať od sveta vo svojej neviditeľnej škrupine! Ak kolegovia ponúkajú stráviť večer v neformálnom prostredí - snažte sa súhlasiť. Určite nebudete centrom pozornosti, ale budete mať šancu vybudovať nové konštruktívne vzťahy.
Popis:
Ste milujúci a oddaný spoločník života, verný a dobrý priateľ. Môžete sa ponáhľať pomôcť kedykoľvek počas dňa alebo v noci, ak si skutočne vážite osobu v ťažkostiach.
Dôvod strachu:
Vedecká teória hovorí, že ľudia, podobne ako iní primáti, sa obávajú hadov na genetickej úrovni, pretože tento faktor prispel k prežitiu našich predkov.
Rada:
Vezmite viac času nielen pre tých, ktorých milujete, ale aj pre seba. Pre ľudí vášho temperamentu je veľmi dôležité mať rovnováhu vo vzťahu. Namiesto toho, aby ste sa oddávali rozmarom a rozmarom druhej polovice, pokúste sa nájsť kompromis, ktorý by vyhovoval obom z vás.Z dlhodobého hľadiska môže byť táto zručnosť skvelá na to, aby vám pomohla v živote!
Popis:
S najväčšou pravdepodobnosťou vystupujete so špeciálnym postojom k vášmu vzhľadu a zdraviu. Pre vás je telo chrámom a očividne sa staráte o to, aby ste ho neustále udržiavali vo vynikajúcom stave: snažte sa dodržiavať správnu výživu, máte radi strednú fyzickú námahu, zaoberáte sa sebaplánovaním a dokonca inšpirujete ostatných!
Dôvod strachu:
Váš strach z krvi pochádza z nejakej staršej traumy alebo hrôzy v detstve. Takže podvedomia sa snaží chrániť vás.
Rada:
Pokúste sa využiť svoju pokojnú a rozumnú povahu, aby pomohli priateľom a rodinným príslušníkom stať sa silnejšími, viac zameranými a ambicióznymi.
Popis:
Ste o niečo viac nervózny a nepokojný ako väčšina svojich priateľov. Uprednostňujete poriadok a poriadok vo všetkom a začnete sa cítiť nervózne hneď, ak ste doma ste ho ani trochu nevyčistili. Táto láska k detailu je autoritou veľmi užitočná a určite rýchlo pretekáte v službe, čo vyvoláva závidieť a rešpekt voči vašim kolegom.
Dôvod strachu:
Psychológovia sa domnievajú, že tento strach je neodmysliteľnou súčasťou šikovných, citových a veľmi citlivých ľudí. Inými slovami, ak ste neustále znepokojený čistotou a poriadkom, potom sa takmer určite bojíte baktérií.
Rada:
Častejšie oddychujte a ponorte sa do atmosféry pokoja a lásky. Áno, je to ťažké (najmä ak niekto nevyčistil po sebe doma), ale skúste experimentovať a vziať emócie pod kontrolu. Inak bude váš život pripomínať príbeh "Aviator" s Leonardom DiCaprio v hlavnej úlohe. Spomínam? To je to isté!
Popis:
Ste silným vodcom. Ľudia vás priťahujú, pretože ich môžete inšpirovať a usmerňovať. Vďaka svojim vodcovským schopnostiam ste úspešní vo svojej kariére av živote. Ste úplnou hlavou rodiny (aj keď ste žena).
Dôvod strachu:
Britskí vedci zistili viac ako 260 dospelých a zistili, že 32% žien a 18% mužov trpí arachnofóbiou. Predpokladá sa, že strach z pavúkov nemá žiadne nepríjemné vedľajšie účinky.
Rada:
Vaša túžba byť dokonalým vo všetkom môže jedného dňa s vami hrať krutý vtip.Pokúste sa delegovať právomoc a zdieľať si moc, napríklad poveriť kolegovom dôležitý projekt a nezaobstarávať si ho.
Popis:
Nepotrebujete prekrvenie a ste hrdí, že môžete ľuďom povedať celú pravdu maternice v očiach. A očakávate od ostatných to isté: blízky kruh by mal byť s vami veľmi úprimný.
Dôvod strachu:
Psychológovia veria, že tento strach je spojený s vrodenou ľudskou schopnosťou rozpoznať výrazy tváre iných ľudí. V dávnych dobách to bol kľúčový prvok pre prežitie v divokej komunite, v ktorej neboli žiadne súdy, žiadni právnici, žiadny strach z vraždy. Preto je logické, že neschopnosť rozoznať skutočné emócie klauna automaticky spôsobuje nedôveru v mozgu tejto osoby.
Rada:
Vaša túžba po jednoduchosti, bezúhonnosti a pravdivosti je úžasná kvalita, ale často vám bráni v tom, aby ste trávili svoj čas voľne a vesele. Nie je potrebné, aby všetci úprimne a úprimne hovorili o svojich nedostatkoch. Nebojte sa vyzerať ako klaun vo firme priateľov. Naopak vám pomôže mať skvelý čas.
Popis:
Ste spoločenská, zbožňujte hlučné zhromaždenia s priateľmi, lásku, aby ste boli v centre pozornosti a chyťte akúkoľvek šancu na zábavu. A váš vzťah je samozrejme pre vás veľmi dôležitý. Život sám sa zdá byť najhorším trestom.
Dôvod strachu:
Mnoho ľudí verí, že ak nemajú pár, niečo s nimi nie je správne. Tento model nás kladie spoločnosť a veľmi škodí duševnému zdraviu.
Rada:
Ak máte zdravý vzťah, môže to byť čas venovať trochu viac pozornosti sebe a vašim túžbam. Snažte sa vyčleniť každý deň na svoju obľúbenú aktivitu: čítanie, meditáciu alebo jednoduchosť s vašimi myšlienkami. Ak ste tentokrát jednorazový, využite svoju osobnosť. Prečo niekde spěchať a neustále hľadá nové vzťahy? Práca na sebe vás urobí lepšie ako posadnutosť pri hľadaní duševného partnera.
Popis:
Ste ťažká osoba. Na jednej strane sa radi stretávate s novými ľuďmi a získavate nové životné skúsenosti a na druhej strane sa v hlbinách svojej duše bojíte všetkého neznámeho.Ako to všetko vyhovuje jednej osobe? Taký je vedľajší účinok tejto fóbie!
Príčiny strachu:
S najväčšou pravdepodobnosťou sa obávate nielen výšky, ale aj neistoty. Psychológovia si uvedomujú, že strach z výšky je univerzálny strach človeka, to znamená, že je do istej miery vlastný všetkým.
Rada:
Ak sa tento strach zasahuje do vášho života, napríklad sa bojíte lietať v lietadlách, potom to budete musieť prekonať. Skúste premýšľať viac o tomto strachu, aby ste pochopili jeho vnútornú povahu. Pochopte - strach zmizne!
Popis:
Tento strach by nemal byť zamieňaný s agorafóbiou: nemusíte cítiť strach z otvorených priestorov, ak v nich nie je žiadny alebo málo ľudí. Nepáči sa vám, keď niekto poruší Váš osobný priestor. Nepáči sa vám príliš blízko alebo príliš rýchlo, preto sa snažíte vyhnúť sa konfliktným situáciám. Tiež nepotrebujete radu a radšej žijete sami.
Dôvod strachu:
Journal Psychology Dnes vyzýva strach z preplnených miest genetický strach: naši predkovia sa vždy snažili ušetriť miesto na útek, ak sa situácia dostane mimo kontroly.
Rada:
Pokúste sa s týmto strachom vyrovnať. Začnite tým, že dôverujete jednej osobe. Staňte sa bližšie k nemu a snažte sa neuvažovať o spôsoboch ústupu, keď ste v jeho blízkosti.
Ak sa vám páči náš mini test, požiadajte svojich priateľov, aby si ich vzali. Možno sa naučia veľa zaujímavých a nových informácií!
