Čierny rascový chmeľ proti nadmernému strate hmotnosti pre každú chuť.

Prorok Mohamed raz povedal: "Čierny kmín pomáha od všetkých chorôb okrem smrti"V skutočnosti má priaznivý vplyv na ľudské telo, zlepšuje zdravie a umožňuje vám zbaviť sa mnohých chorôb.

Podľa mnohých štúdií je kofein bohatý na antioxidant účinný bojuje proti cholesterolu, stimuluje trávenie a znižuje zadržiavanie tekutín v tele. Tento koren je považovaný za jeden z najsilnejších nástrojov na hojenie a čistenie tela.

Potrebujete viac dôkazov, že semená tejto rastliny vám pomôžu rozlúčiť sa s ďalšími centimetrami? Ponúkame niekoľko spôsobov, ako maximalizovať stravovacie vlastnosti vonných korenín. Vyberte možnosť, ktorá sa vám páči!

Piť na lačný žalúdok

Je veľmi užitočné ráno piť pohár teplej vody s citrónovou šťavou na prázdny žalúdok a potom jesť 5 g semien kmínu, zatiaľ čo ich dobre žuť.

Ako doplnok k vašim obľúbeným jedlám

Skvelý spôsob, ako dávať jedlo osobitnú chuť! Ale nepreháňajte to: pridávanie lyžičky kmeňa do vášho obľúbeného jedla stačí raz denne.

Čaje a odvar

S čiernymi rascami môžete tiež experimentovať. Ponúkame Vám niekoľko možností:

1. Nalejte 1 polievková lyžica. l.kmeňových semien v pohári vriacej vody. Po 15 minútach spracujte nápoj. Piť 2 polievkové lyžice. l. 3-4 krát denne pred jedlom.
2. Môžete pridávať ďalšie zložky. 1 polievková lyžica. l. zrná nalejte 1 šálku vody. Varte 3 minúty a po pol hodine pokračujte pred použitím. Vezmite odvar s medom 0,25 pohára 3 krát denne pred jedlom.
3. Pridajte do pohára prevarenej vody 3/4 lyžičky. rozdrvený čierny kmín, 1 polievková lyžica. l. med a rovnaké množstvo škoricového prášku. Zoberte túto zmes 30 minút pred raňajkami a pred spaním.

Kmínový olej

Používa sa ako diuretikum, choleretikum, preháňadlo a imunomodulačné činidlo.

Najlepšie výsledky získate dvakrát denne: ráno a večer za 1 lyžičku. 15 minút pred jedlom. Ak pridáte ďalšie 1 lyžičku. l. med a všetko, čo pijete 1/2 šálky vriacej vody, potom sa účinnosť účinkov ropy ďalej zvýši.

Olej je výborný na masáž, najmä ak je ešte zmiešaný s grapefruitovým olejom. Najskôr zahrejte zmes v dlaniach a potom ju nanášajte kruhovým pohybom od členkov až po pás. 5-7 minút dennej masáže - a všimnete si príjemné zmeny.

Upozornenie: napriek všetkým pozitívnym vlastnostiam nezneužívajte kmín! Vo veľkých množstvách môže spôsobiť podráždenie žalúdka.

Spice je nežiaduce prijať tehotné ženy, rovnako ako ľudí s vysokou kyslosťou, gastritída, žalúdočné vredy a za prítomnosti ochorenia žlčových ciest. korenie zvyšuje hladinu cukru v krvi, a preto je pre diabetikov kontraindikovaný.

Ak máte pochybnosti, vyhovuje vám to čistenie tela a strate hmotnosti s čiernym kmínom, potom sa poraďte so svojím lekárom. Ale ako ukazuje prax, rastlina skutočne bojuje s extra kilogrammi a centimetrami. Je pravda, nezabudnite na miernu spotrebu. Skúste a poradte svojim priateľom!