Jedlý kokosový olej má úžasné vlastnosti, ktoré sa dajú použiť nielen v medicíne, ale aj vo varení, farmakológii, aromaterapii. Tento vynikajúci antibakteriálny a antifungálny prostriedok pomáha zničiť vírusy a baktérie v ľudskom tele, posilňuje imunitný systém, má terapeutický účinok na mozog, pomáha bojovať proti takým ochoreniam, ako je epilepsia a Alzheimerova choroba.
Kokosový olej obsahuje kyseliny spaľujúce tuky (60% z celkového zloženia), čo vedie k zrýchleniu metabolizmu a rýchlej úbytku hmotnosti.
Kokosový olej ide dobre so studenými nápojmi, ktoré sa nemôžu radovať v letnom horúčavu. Môže sa pridávať do ovocných nápojov, džúsov alebo zeleniny alebo zeleniny čerstvé ovocie, Ponúkame Vám na vedomie recept, ktorý môžete vziať ako základ alebo prísť svojím vlastným!
Zložte všetky ingrediencie okrem avokáda a kokosového oleja do odšťavovača. Stlačte šťavu, pridajte avokádo a miešajte výsledný nápoj v mixéri. Pomaly pridajte kokosový olej, nezabudnite premiešať. Keď je pripravená homogénna hmota - vychutnajte si vitamíny a spaľujte nadbytočný tuk!
Ak chcete vypiť šálku voňavého čaju s kokosovým olejom pred spaním, premiešajte nápoj s lyžičkou medu. To pomôže vyhnúť sa nápojom v nápoji a rýchlo sa absorbuje v tele. Ponúkame svoj recept na citrónový čaj s kokosovým olejom, ktorý môžete použiť.
Mix medu a kokosového oleja v hrnečku. Pridajte čaj, vodu a citrónovú šťavu. Hotovo!
Kokosový olej je úžasný a zdravý produkt. Vlastnosť spáliť tuk a urýchlenie metabolizmu to robí nielen nepostrádateľným nástrojom v boji proti nadváhe, ale aj bezpečným pre zdravie. Zdieľajte náš článok s priateľmi a uistite sa, že chudnutie je naozaj jednoduché!
