Tushari Jalayat som stratil váhu bez diéty! Iba ráno sa bral prostaty citrus ...

Všetci a my sme zvyknutí každé ráno a večer na čistenie našej pokožky, vlasov a tela. Ale naše vnútorné orgány majú tendenciu znečisťovať nie horšie ako škrupina. To sa prejavuje akumulácie toxínov, Často sa ľudia uchýlia k lekárnici alebo tradičnej medicíne, pričom si myslia, že pohár liečebného nápoja čistí tela raz a navždy.

Toto telo samotné perfektne vykonáva túto funkciu okrem prípadov, keď akýkoľvek orgán gastrointestinálneho traktu alebo močového systému nemôže plne fungovať. Tu potom čistenie tela toxínov Vykonáva sa podľa lekárskych údajov, vo všetkých ostatných prípadoch - iba z iniciatívy osoby.

Dnes vydanie "Takže jednoduché!" vám poskytne tipy, ktoré potrebujete na zvyk pomôcť telu lepšie zvládnuť detoxikáciu. Takže sa ani nebudete báť problémy s pečeňou alebo obličkami, ani kožné ochorenia, bolesti hlavy ani únavu bez zjavného dôvodu. Druhá z nich často naznačuje, že vaše telo vynakladá príliš veľa energie na odstránenie škodlivých zložiek.

Čistenie tela toxínov

1. obličky
   Väčšina toxínov sa vylučuje obličkami.Opuch, ťažkosť v nohách, studený pot a bolesť v tejto oblasti naznačujú znečistenie v týchto orgánoch. Ak chcete pomôcť obličkám lepšie pracovať, akokoľvek trite to môže znieť, musíte zvýšiť používanie ovocia vo vašej strave. Obsahujú veľa vody a zložiek, ktoré prispievajú k eliminácii toxínov z obličiek.

   Dokonca aj lekári radí ľuďom, ktorí majú problémy s fungovaním tohto tela, existuje toľko ovocia a bobúľ, ako je to možné, najmä vodové melóny. Tiež piť Priamo stlačené šťavy.
   

2. pečeň
   Jeden z najdôležitejších orgánov vášho tela. Tuky rozpustné v tukoch najskôr spracované v pečeni a potom vylúčené aj obličkami. Ak dôjde k narušeniu práce tohto orgánu, škodlivé látky sa neodstránia z tela, ale vstupujú do krvi a sú rozptýlené po celom tele.

   Ak chcete pomôcť pečeni pracovať lepšie, musíte jesť veľa zelene, najmä petržlen a šalát, A samozrejme, nezneužívajte fajčenie a alkohol, aby ste nezískali cirhózu pečene.
   

3. črevá
   Mnohé zložky, ktoré sa nachádzajú v modernej výžive, hlavne v potravinách na príjem potravy, sa usadzujú na črevných stenách. Čistenie čriev Môžete, ak budete jesť zeleninu, ako sú ružičkový kel, brokolica a špenát. Tiež piť veľa zeleného čaju, ak chcete nielen očistiť telo, ale aj schudnúť.
   
4. pankreas
   Často je toto telo uvoľnené z pohľadu. Ale márne. Podporuje regulovaný cukor v krvi, Ak chcete vyčistiť toxíny, jesť ananás alebo citrusy ráno. Zvýšte podiel zeleniny, ktorá obsahuje vitamíny skupiny B. Môže to byť šošovka, špargľa a špenát.
   

Môžete tak očistiť telo toxínov a výrazne zlepšiť prácu mnohých orgánov. Hlavnou vecou je každý deň používať tieto výrobky a samozrejme piť dostatok vody. Je to lepšie zabrániť vážnym problémom a chorobám, než zaoberať sa ich liečbou.

Vyčistite svoje telo toxínov a nezabudnite zdieľať tipy s priateľmi!