Vždy sa usmieva, veselá a trochu flippant - to všetci vie speváčka Laima Vaikule. Z tejto ženy vždy vychádza nejaké nepolapiteľné svetlo, nejaká príjemná energia, ktorá jednoducho nemôže nikoho nechať ľahostajným. Pri pohľade na túto ženu nehovoríte, že je už 63 rokov. Všetci by chceli vyzerať rovnako vo svojom veku!
A redaktori "Takže jednoduché!" sa otvorí pre vás krásy a zdravotné tajomstvá tento slávny spevák.
Nedávno Laima Vaikule uverejnila vo svojej snímke Instagram s Vérou Brežnevou, na ktorej sa stretla v zákulisí na jednom z koncertov. Spievajúci nie je veľmi oblečený, ale stále vyzerá úžasne. Fanúšikovia speváčky obdivovali jej nevtieravú krásu a povedali, že Vaikule vyzerá v rovnakom veku ako Brežneva, ktorá je mimochodom iba 35 rokov.
V rozhovore bola požiadaná o jej tajomstve mládeže. "Keď sa ma ľudia spýtajú na tajomstvo krásy, okamžite mám inú otázku: je to krása, o čom to hovoríš? Krása je v správaní, v rozprávaní, v pohybe, talent je krása, človek s pravidelnými črtami a ozdobným telom, ale prázdna vo vnútri, nezaujímavá je pshik "- odpovedal spevák.
Toto sú skvelé slová! Napriek tomu však spevák nepopiera, že starostlivosť o seba a neustále udržiavanie v tvare je mimoriadne dôležitá pre každú ženu. A pozerá. Mnohí budú hovoriť, že celá vec v plastickej chirurgii, v peniazoch, v službách kozmetičky. Áno, nemôžete tvrdiť, že vďaka všetkým týmto veľa dám sa mohlo pozrieť na 25 rokov v každom veku. To je len bod nie je len to.
Nie každá žena po 40 rokoch, aj keď si môže dovoliť plasty a drahé kozmetické procedúry, má taký ostený pas, tónované telo a žiarivý záblesk v očiach, ako je Lima Vaikule. Neskrýva ju tajomstvá mládeže a šťastne ich zdieľajte s fanúšikmi.
Speváčka vždy uviedla, že hlavným tajomstvom jej štíhlosti a krásy je hlad. Žena hovorí, že vďaka tomu sa telo zbavuje všetkého zbytočného a zbytočného, a všetky choroby sami ustupujú. "Niekedy mám hlad niekoľko dní - pijem len vodu, čaj, kávu a ja nič nejedzam, ak to nepomôže, potom si sadnem na svoju deväťdňovú stravu."
Jej deväťdňová strava je už dlho známa. Spočíva v tom, že prvé tri dni musíte jesť iba ryžu bez soli a oleja, môžete pridať iba sójovú omáčku a korenie.Nasledujúce tri dni len kuracie, ale bez kože, av posledných troch dňoch - iba jablká. V dôsledku toho môžete stratiť kilogram za deň.
Lima hovorí, že aj keď nie je obťažovaná týmito extra kilo, je hladná aspoň raz týždenne. Nie je to ťažké a stojí za to ľahké, čo cítite ráno.
Neustále sa pozerá na seba - nefajčí, nepije, nehraje šport a v noci má dosť spánku. Jej vzhľad je vždy dokonalý, má nádherný (aj keď to vyzerá zvláštne) účes, manikúra a hlavne jej neprekonateľné oblečenie. Vždy je elegantne oblečená svojim vlastným spôsobom, ale vyzerá skvele.
"Môj vzhľad do značnej miery závisí od spánku a životného štýlu, hovoria, že až 30 rokov žijeme z vlastného tela a my to máme po zvyšok storočia, v čase, keď títo ľudia aktívne využívali vnútorné zdroje, zachránil som silu"hovorí Lyme Vaikule. Možno to práve v tom spočíva celé tajomstvo - zachrániť zdroje vášho tela a nie ich strácať.
Ak sa vám páčia tieto skvelé tipy - zdieľajte s priateľmi!
