Figy - najlepšie preháňadlo, pretože obsahuje toľko vlákien! Toto ovocie môže dokonca rozpustiť obličkové kamene, je to tak silné. Má a magické vlastnosti na zlepšenie intímneho života: ak sa vy a váš partner pokúsite jesť čerstvé ovocie figov na niekoľko dní v rade, už cez víkend len nechcete opustiť postel, milí dámy!
Orechy, karamely, figy, figy ... Hneď ako tieto sladké ovocie nenazývajú inými kultúrami! O magických vlastnostiach figov ležali legendy viac ako 5 tisíc rokov. Toto je skutočne rajské ovocie, pretože listy figovníka slúžili ako odev pre Adama a Evu. Často prejdeme týmito chutnými plodmi, nevieme, aké užitočné a jednoducho potrebné sú v strave!
Figy ľahko nahradia sladkosti diétami, pretože jedno ovocie obsahuje veľa fruktózy a iba 49 kalórií. Plody figovníka sú bohaté na organické kyseliny, pektín, zdravé tuky, bielkoviny, kyselinu listovú, vitamín C, železo, meď, vlákninu. Oči sú užitočné nielen pre pacientov a deti, ale aj pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoje zdravie.
Ako si vybrať, Ak chcete vybrať zrelé figy, stlačte ovocie.Mala by byť mäkká a mala veľmi silnú sladkú chuť. Nekupujte tvrdé a rozdrvené ovocie, ale ak tam sú škrabance - to je v poriadku, nemá to vplyv na chuť. Tiež neberte ovocie s hnilobnou alebo kyslou vôňou.
V závislosti od odrody čerstvé figy môže byť zelená, hnedá, žltá alebo tmavo purpurová a veľkosť môže byť odlišná.
Ako uchovávať, Čerstvé figy sa rýchlo zhoršia. Uložte ho nie viac ako tri dni, potom začne strácať svoju chuť. Kontajner, v ktorom sú figy skladované, musí byť otvorený tak, aby sa vlhkosť odparovala a baktérie a plesne sa nevyvíjali.
Tiež čerstvé figy môžu byť zmrazené. Zachováva takmer všetky svoje užitočné vlastnosti. V tomto tvare môže byť ovocie uložené po dobu 12 mesiacov.
Ako je, Čerstvé vínne bobule doporučené na použitie so šupkou. Pokiaľ je pokožka pevná, nakrájame na polovicu a nakrájanú lyžičkou. V tento deň môžete jesť 2-3 figy za pol hodinu pred jedlom.
Vkusné raňajky a dezerty sa získavajú z varených fíg. K tomu použite 2 poháre vody na každých 8 druhov ovocia. Varte fíky na nízkej teplote 15 minút. Podávajte hotové ovocie môže byť s jogurtom, kyslou smotanou, tvarohom.
Existuje ešte veľa spôsobov, ako jesť figy na jedlo. Z neho sa vyrábajú džemy a konzervy, ktoré sa pridávajú do šalátov, hlavných jedál, pečiva a dokonca aj chleba. Oko dobre funguje so syrom, mliečnymi výrobkami, sušenou šunkou. Z neho môžete urobiť lahodnú omáčku alebo obliekanie pre ryby, mäso a zeleninu.
Ako uchovávať, Nízka teplota a suchosť sú hlavnými podmienkami skladovania sušených fíg. Ak nie sú dodržané, sušené ovocie je tlmené a škodcovia sú zamorené. Preto sušené figy nechajte na chladnom mieste, kde vlhkosť a priame slnečné svetlo neklesne. Môže sa dať do nádoby s vekom, plátennou taškou alebo nádobou.
Ako je, Mnohí sa pýtajú: či sa umývať sušené figyKoniec koncov urobí dlhú cestu z juhu k vášmu stolu. Plody by mali byť umývané a ešte lepšie namočené, aby sa stali šťavnatějšími.
Sušené figy je možné takto konzumovať bez spracovania.Pridávajú voňavé poznámky k jedlu alebo nápoju. Ovocie, vdolky a mliečne dezerty sú najlepšími priateľmi fíg, takže ich nehromažďujte a pridajte ich do stravy hojne.
Oč plní energiou, obnovuje silu, zlepšuje náladu a vitalitu, posilňuje a obnovuje telo. Dúfame, že vám tento článok pomôže správne vybrať, uložiť a použiť túto pochúťku.
