Zima je čas na obliekanie teplých bund alebo kožušinových plášťov, zabaľte sa do útulných šiat a noste rukavice. Ale ako sa ukázalo, nie je to všetko. V nádhernom meste Tolyatti žije žena, ktorá sa nazýva Snow Maiden. To je práve, na rozdiel od skutočnej Snow Maiden, táto statečná a prísna žena nemá na sebe teplý kožušinový kabát, dáva prednosť sundres a sandále.
vydanie "Takže jednoduché!" rozhodla sa zistiť, prečo to robí, a zdieľa odpoveď s vami.
Galina Kutereva, obyvateľka mesta Tolyatti, 10 rokov prekvapila obyvateľov mesta svojim nezvyčajným vzhľadom. V lete to vyzerá úplne normálne, ale v zime ... V tomto ročnom období preferuje voľné šaty, krátke šortky a sandále s podpätkami. Teraz si to všetci zvykli, ale pred 10 rokmi, keď ju videli na ulici, sa pokúšali obliecť, zahriať ich alebo jednoducho skrútiť prsty na hlavu.
"Koho je zima, a komu je dôvod na to, aby si dal novú ženu- hovorí Galina. - Príbuzní sú už zvyknutí na moje rozmary, ale okoloidúci sa všetci usilujú o zahriatie, vychovávajú a hodia cez rameno šál. Ale úprimne, nie som zima. " Žena okamžite získala svoju odolnosť proti chladu. Tento krok vyvolala hrozná diagnóza - rakovina čriev.
Žena nechcela uveriť diagnóze a nevzdala sa.Začala samoliečiť, a to najmä studenej terapie, Všetko začalo úvodom do školy dlhovekosti. Doktor Makarov, Tam sa naučila zmrzlina, aby sa nemala báť zima, ale zaregistrovala sa na kurzy respiračnej gymnastiky.
Postupne sa Galina zbavila nadbytočného oblečenia a zvykla si na nový životný štýl. O rok neskôr opäť vykonala testy a diagnóza nebola potvrdená. Je ťažké povedať, čo to spôsobilo a či vôbec došlo k rakovine, ale žena je presvedčená, že všetko je spôsobené doktorom Makarovom a jeho metódou.
"Práve som sa stala inou osobou - hovorí Galina. - Verím, že choroby sú posielané ako trest za snahu žiť niekoho. A teraz som iný. A lekári nenachádzajú viac chorôb v minulosti, takže už nie je potrebné chodiť do nemocníc. Určite budem žiť viac ako sto rokov a bez ochorenia, šťastne až potom. V rozumnej mysli a pamäti. "
Makarov na svojej škole učí ľudí ako zostať zdravý po mnoho rokov, praktizuje rôzne metódy dlhovekosti. Má omladzovacie programy, chodí na kolená a má pozitívny postoj k životu. Je ťažké povedať, či jeho metódy fungujú.Okrem iného odporúča vytvrdzovanie za studena. Hoci odpor jeho pacienta za studena nazýva vedľajší účinok liečby.
Kalenie je systém preventívnych opatrení, ktoré sú zamerané na zvýšenie odolnosti tela voči nepriaznivým faktorom životného prostredia. Medzi nimi, dieťa so studenou vodou, plávanie v diere a podobne. Tieto postupy pomáhajú posilniť imunitný systém a zlepšiť termoreguláciu. To je považované za jeden z najlepších spôsobov, ako udržať zdravé.
Výhody vytvrdzovania sú už dlho známe a jeho účinok je ťažké preceňovať. Najprv pomáha posilňovať zdravie organizmu ako celku. Budete ochorení oveľa menej často a ľahšie. Ospravedlnená osoba sa stáva odolnejšia voči zmenám v oblasti životného prostredia a môže sa s ňou ľahšie prispôsobiť. Vďaka vytvrdzovaniu sa môžete zbaviť nadmernej hmotnosti a priniesť svaly v tóne.
Vezmite si aj známe Porfiry Ivanov a jeho myšlienku zdravia a nesmrteľnosti. Priznajme, že jeho metódy dlhovekosti trochu pripomínajú metódy, ktoré používa Togliatti Snow Maiden.
Je pravda, že žena vo svojich 54 rokoch vyzerá skvele, aj napriek šedivým vlasom vo vlasoch.Je štíhla, napnutá a jej tvár nemá príliš veľa vrások. Niekto si myslí, že žena objavila tajomstvo dlhovekosti, a niekto povie, že je to blázon.
Čo si myslíš? Zdieľajte s nami v komentároch.
