Ak chcete piť čaj, tieto informácie vás určite zaujmú! Aj tie najužitočnejšie odrody zeleného čaju môžu poškodiť telo a spôsobiť prerušenie jeho práce, ak tento nápoj správne používate.
Čaj pije, predlžuje život, omladzuje, chráni sa pred onkologickými ochoreniami. Ale len ak to urobí tak zdravým, ako je to možné ...
Ako piť čaj
- Nepijte príliš horúci čaj
Z toho trpí sliznica hrdla, pažeráka a žalúdka, je možný vývoj patológií gastrointestinálneho traktu. - Nemôžete piť horúci čaj s medom
Je to pomerne dobre známy fakt, ale znova opakujeme: med, pridaný do vriacej vody, nielenže stráca všetky svoje užitočné vlastnosti, ale stáva sa nebezpečným aj pre zdravie! Pri zahriatí je fruktóza obsiahnutá v mede oxidovaná a môže to spôsobiť nádory v čreve a žalúdku. - Čaj s mliekom je menej užitočný ako bez mlieka.
Mlieko znižuje množstvo katechínyktoré sú obsiahnuté v čaji. Jedná sa o katechíny, ktoré sú silným prostriedkom prevencie rozvoja rakovinových buniek v tele. - Čaj s cukrom nie je prínosom pre telo
Najlepšie nie je pridať cukor do čaju - v tomto prípade bude nápoj skutočne liečiť. Taktiež sa neodporúča piť čaj so sladkosťami a cukrovinkami: odborníci na výživu trvajú na tom, že človek jedia omnoho viac uhľohydrátových potravín s čajom, čo je často príčinou metabolických porúch a nadmernej hmotnosti. - Nechajte v čaji citrón!
Nemá žiadny prínos a v niektorých prípadoch môže poškodiť. Napríklad čaj s citrónom je kontraindikovaný pre ľudí, ktorí majú nejaké problémy s trávením. Je lepšie to urobiť: piť trochu teplej čaju, potom jesť s plátkom citróna a opiť ju. Toto používanie nápoja prinesie tebe najväčší úžitok!
Nikdy nepijte čaj po pití alkoholu! Toto je skutočný test na obličky. Čaj obsahuje teofylínktorý stimuluje produkciu moču v obličkách. Výsledkom je, že neoddelený acetaldehyd, ktorý dráždi obličky, sa môže dostať do obličiek, v niektorých prípadoch môže spôsobiť vážne zápaly a choroby.
Ako môže piť správny čaj každý musí vedieť, pretože tento nápoj tak rešpektujeme - nie menej ako Číňania.Nezabudnite to povedať svojim priateľom!
