Komorovský presvedčil Mud - najlepší priateľ dieťaťa a záruku dobrého zdravia!

"Čisté - záruka zdravia!" Toto motto bolo vytlačené na našom subkortexte už v detstve a teraz sami chráňame naše deti pred škodlivými mikróbmi a nečistotami. Ale je to potrebné? Ako sa ukázalo nadmernej sterility To vôbec neprodukuje deťom, ale naopak - poškodzuje imunitný systém dieťaťa.

"Takže jednoduché!" Povie vám, prečo je oveľa lepšie, ak sa dieťa počas prechádzky zmení na špinavú špinu a prečo sa sterilné deti častejšie ochorejú.

Ako zvýšiť imunitu voči dieťaťu

Pozrite sa na každé dieťa: dieťa sa teraz a potom pokúša strhnúť špinavé ruky do úst, vyháňať sa do bahna, prechádzať lúpami a pobozkávať všetky miestne mačky a psy. Toto správanie je absolútne prirodzené pre malého človeka, pretože vďaka takým žartom detský imunitný systém vlaky a posilňuje.

Bohužiaľ, moderné mamičky a otcovia sa ťažko snažia odstrániť takýto kontakt. A toto je správna cesta k astme, alergiám, obezite a cukrovke. "Väčšina skúmaných kontaktov dieťaťa s baktériami bola užitočná pre neho Ak si len olizoval bradavku, ktorá spadla na podlahu a nepožila to vteřinu, nebude to poškodiť dieťa, ale len stimuluje imunitný systém, čím je silnejší"- hovorí mikrobiológ Jack Gilbert.

Naši redaktoři vám povedia ako posilniť imunitu dieťaťa, chráňte ju pred množstvom chorôb a urobte detstvo skutočne šťastným.

1. Nechajte dieťa znečistiť počas chôdze
   Nadmerná sterilita takmer úplne zabraňuje kontaminácii moderných detí. Stojí za to, aby sa dieťa počas chôdze znečistilo, pretože milujúca matka okamžite umyje ruky, sterilizuje antibakteriálnymi utierkami a zaistí, že milované dieťa už nebude znečistené. Naopak, nechajte dieťa dotknúť sa všetkého, čo chce pri chôdzi, ale samozrejme v rozumnom zmysle.

   Deti majú podvedomie blato v bahnea nepotlačte ho. Vezmite si vedro na vodu a lopatu na prechádzku a nebudete mať žiadne obmedzenie na šťastie dieťaťa. Koniec koncov, čo by mohlo byť oveľa príjemnejšie a užitočnejšie ako "maska ​​na bahno" pre seba a pre tvoju matku. Povzbudzujte tieto hry a nebudete to ľutovať!
   

2. Kontakt s domácim miláčikom je užitočný!
   Súčasní rodičia sa snažia udržať deti mimo zvierat, najmä mačiek a psov. Ak sa chrípka zúri okolo, časté umývanie rúk je normálne. Ale ak psa olizuje nos dieťaťa, mamičky okamžite začnú tvrdo bojovať s mikróbmi a to je zlé.Nedávne štúdie ukázali, že umožnenie, aby vaše domáce zviera bolo v tesnom kontakte s dieťaťom nie je len nebezpečné, ale aj užitočné!

   Takéto priateľstvo znižuje riziko výskyt detských alergií a astmy. Nechajte dieťa a pes voľne hrať spolu. Dieťa nájde skutočného priateľa, ochrancu a zbaví sa strachu zo zvierat. Samozrejme, pred začatím takéhoto priateľstva je potrebné priviesť pet do veterinára a uistiť sa, že je zdravý.
   

3. Odstraňujte antibakteriálne činidlá
   Je užitočný dezinfekčný prostriedok na ruky? Skôr než áno. Časté používanie antibakteriálneho mydla alebo dezinfekčného prostriedku zvyšuje odolnosť mikróbov, čo ich použitie úplne zbytočné. Mydlová voda Teplota miestnosti je pre dieťa oveľa zdravšia ako najlepšie a najbezpečnejšie antibakteriálne mydlo.
   
4. Ponúkame kvasené potraviny
   Najlepším pokrmom na zlepšenie črevnej mikroflóry dospelých a detí sú potraviny bohaté na vlákninu: orechy, fazuľa a zeleninu. Malo by sa pamätať na to, že pri výbere jedla pre dieťa musíte byť opatrní a o kŕmení jeho mikroflóry.

   Jogurt, kefír, kysané kapusta a iné fermentované produkty najlepšie prispievajú k reprodukcii prospešnej črevnej mikroflóry.Použitie cukru by sa však malo znížiť na najnižšie dávky.
   

5. Varovanie s antibiotikami!
   Antibiotiká sú účinné len proti bakteriálnym infekciám, ale nie vírusové alebo hubové. Potrebujete ich používať len na zamýšľaný účelKoniec koncov, zneužívanie vedie k rozvoju rezistencie patogénnych baktérií a má škodlivý vplyv na zloženie mikroflóry v tele. To zahŕňa astmu, alergie, obezitu, cukrovku a mnohé ďalšie choroby, ktorým trpia moderní ľudia.
   

Sme presvedčení, že tento článok vás núti prehodnotiť svoje názory na hygienu dieťaťa. Najdôležitejšou vecou je pochopiť, že základným pravidlom zdravého a šťastného detstva je umožniť deťom samostatné preskúmanie sveta podľa chuti, farby a vône.

Podobne ako tento článok? Potom ho zdieľajte s priateľmi v sociálnych sieťach!