Zanechajte teplé nápoje v lietadle! Tu je návod, ako počas letu nezískať infekciu.

Mali ste niekedy akné alebo kašeľ alebo alergiu alebo len nepochopiteľnú chorobu? Zvyčajne obviňujeme všetko na aklimatizáciu. Ale vo väčšine prípadov je to všetko baktérie v rovine, Niekto vyfúkne nos, celú cestu, niekto jedá, niekto uvoľňuje plyny a miestnosť je zatvorená. Preto je veľmi dôležité vedieť, aké nebezpečenstvo môže čakať na vás v lietadle, aby ste sa tomu vyhli.

© DepositPhotos

Let je pre telo veľkým stresom. vydanie "Takže jednoduché!" povedzte, čo máte robiť, alebo nie, aby dovolenka alebo pracovná cesta nie je pokazená chorobou.

Chovanie lietadla

1. Ak je to možné, nevyberajte miesto uličkou.
   Štúdia American Emory University ukázala, že najnebezpečnejšie miesta z hľadiska chytenia infekcie a rôznych baktérií sú pasáže. Ak dôverujete štatistike, 1 zo 150 cestujúcich je vždy nosičom nejakej infekcie. A ak sedíte pri uličke, vždy okolo vás idú rôzni ľudia.

   © DepositPhotos

2. Dezinfikujte skladací stôl
   Je to škoda, ale pravdou je, že pracovníci lietadiel nemajú vždy čas a túžbu dôkladne utrieť všetky zákutí na palube.Stôl na zadnej časti sedadla je jedným z najšpinavších miest v lietadle. Preto ho vždy utrite, alebo dokonca ešte lepšie položte utierku na vrch. A nikdy nejedzte jedlo, ktoré padlo na stôl.

   © DepositPhotos

3. Neukladajte ľadu na pitie
   Nezáleží na tom, koľko chcete niečo v pohode, nenechajte na lietadle nápoje s ľadom. A záležitosť nie je vôbec, že ​​po ňom šance na pristátie zima alebo bolesť v krku rastie. Na palube lietadla sú systémy na výrobu ľadu. Kvalita a štandardy čistoty vody používanej na tento účel sa však môžu značne líšiť v závislosti od leteckých spoločností.

   © DepositPhotos

4. Nekupujte teplé nápoje
   Tiež odborníci radia, aby si objednať čaj alebo kávu, pretože voda pre nich je zriedka varené na požadovanú teplotu. Preto mnohé mikróby zostávajú nažive, navyše sme už povedali, že kvalita vody nie je vždy dobrá. A tiež nie vždy svedomito vyprané poháre, najmä v ekonomickej triede. Ukázalo sa, že v 15% prípadov voda na nápoje obsahuje potenciálne nebezpečné mikroorganizmy.

   © DepositPhotos

5. Vyberte si jedlo s tepelným spracovaním
   Bohužiaľ, nie všetky letecké spoločnosti a dodávatelia potravín sa týkajú svojich povinností v dobrej viere.Cestujúci sa často nachádzajú v škatuliach so šalátovou formou. Preto, aby ste boli v bezpečí, je lepšie vybrať si potraviny, ktoré sa podrobia tepelnému ošetreniu.

   © DepositPhotos

6. Nedávajte veci do vrecka na sedenie
   V Amerike bola v roku 2014 vykonaná štúdia, ktorá ukázala, že mnoho škodlivých baktérií môže žiť v vreckách na sedadlá na jeden alebo viac týždňov. Takže radšej nechajte svoje veci tam. Najmä tablet alebo telefón.

   © DepositPhotos

7. Moje ruky
   Na toalete vždy mať špeciálne jednorazové sedadlo, aj keď na neho nesedíte. Plastové povrchy sú útočiskom pre baktérie. A keď ste skončili všetky vaše podnikanie v toalete, musíte si umyť ruky starostlivo! Áno, každý o tom vie, ale nie každý to robí. A tiež nepijte vodu z vodovodu a neoplávajte zuby.

   © DepositPhotos

8. Zapnite ventiláciu
   V dobre vetranej miestnosti sa baktérie vyrábajú ťažšie ako v dusivom. Takže vždy zapnite vetranie, pretože bočné filtre dokážu čistiť vzduch 100%. Ak je na vašom mieste ventilačný systém chybný, oznámte to letovej službe alebo požiadajte o transplantáciu (podľa dostupnosti).

   

9. Nepoužívajte vankúše a prikrývky
   Ďalšia pobrežná sieť mnohých leteckých spoločností - po každom lete nepúšťajú vankúše a prikrývky. Čistú sadu môžete získať iba v skorých ranných letoch.A ak lietadlo robí niekoľko letov denne, je lepšie nepoužívať posteľnú bielizeň.

   © DepositPhotos

Nikdy sme sa nechceli zastrašiť. Je jasné, že za letu, ktorý trvá 10 alebo viac hodín, budete spať aj spievať a ísť na toaletu. Ale zvážte vyššie uvedené body, aby ste sa ochránili. Najmä ak máte citlivú pokožku alebo slabú imunitu. A tiež sa postarať o zdravie iných, ak ste sám nosičom infekcie.

Povedzte nám v komentároch, ako presmerujete let a či ste niekedy v lietadle získali infekciu. A zdieľajte aj užitočný článok so svojimi priateľmi v sociálnych sieťach!