Čo variť z vajec

Varenie raňajok je dôležitá a náročná úloha. Dôležité je, pretože je ráno, že telo potrebuje energiu na ďalší produktívny deň. A to nie je ľahké, pretože ospalý ranný mozog nie vždy pochopí, čo variť tak, aby bolo uspokojujúce a chutné.

Preto je dnes znenie "Takže jednoduché!" povie, ako variť chutné raňajky v zhone, a bude to tak chutné, že nie je škoda, aby sme ho predložili na slávnostnom stole. Najdôležitejšou vecou je, že jedlo sa môže meniť rôznymi výplňami a zeleňami, takže sa nezachytáva každý deň.

© DepositPhotos

Rýchle raňajky

Vajcia sa nazývajú jedným z najvhodnejších produktov varenie raňajky - sú veľmi výživné, nasýtené potrebnými vitamínmi, podávajú obrovskú veselosť, zlepšujú náladu. Nie je prekvapujúce, že v dnešnej raňajky zohrávajú kľúčovú úlohu. A pretože príprava jedla sľubuje, že bude rýchle, potom ingrediencie budú potrebovať veľmi málo.

© DepositPhotos

Zložky

• 3 vaječné biele
• 3 vaječné žĺtky
• 3 polievkové lyžice. l. čerstvé mlieko
• 1 strednú cibuľu
• 70 g sardinky v oleji (môžete akékoľvek iné ryby)
• zelenina (petržlen alebo niečo iné), soľ a korenie podľa vkusu

príprava

1. Jemne nakrájajte cibuľu a vložte ju do nádoby s rybami. Mash s vidličkou až do hladkej.

   

2. Jemne nakrájajte zeleninu. Pridajte približne jednu pätinu do rýb.
3. Zmazať panvicu s maslom, zahrejte ho, nalejte slanú bielkovinu v tenkej vrstve, aby sa hladký tortu. Vyhoďte ho a opatrne položte na samostatnú dosku.

   

4. Soľ žĺtok, pridajte mlieko, bič, nalejte do panvice a smažte. Opatrne dajte prijatý koláč na prvý.
5. Na hornej koláč vylejte zelené, rovnomerne rozložené.

   

6. Vložte rýbové náplň do jedného okraja koláča, navíjajte kotúč a nakrájajte na kusy.

   

7. Miska je pripravená. Ak máte čas a túžbu, môžete to efektívne usporiadať. Bon appetit!

   

Napriek pôsobivému opisu tohto procesu, chutné raňajky varí rýchlo a ľahko. Z minimálnej sady prísad, vrátane zdravých vajec a zelených, získate skutočne kráľovskú raňajkách.

Mimochodom, sme už zverejnili 5 receptov na raňajky z vajec, ktoré nahrádzajú bežné nudné míchané vajcia. Tieto neštandardné pokrmy vyrobené z jednoduchých prísad demonštrujú vynaliezavosť skutočných kuchárov. Upevnite sa naše receptya vaše raňajky nikdy nebudú monotónne a nudné znova.

Čo zvyčajne snívate na raňajky?