sneznoe.com

Dr. Nicholas Cardaras Toto je digitálny heroín! To je dôvod, prečo sú psychiatri vyzvaní, aby chránili dieťa pred smartphonmi.



Dr. Nicholas Cardaras Toto je digitálny heroín! To je dôvod, prečo sú psychiatri vyzvaní, aby chránili dieťa pred smartphonmi. /  zranenia

Pamätajte si na svoje detstvo: sedíte v pieskovisku, postavíte piesočné hrady alebo hráte "susedné" vojnové hry. Úžasné detstvo s nezabudnuteľnými spomienkami. Čo teraz? Kamkoľvek sa pozriete, všade sa deti pozerajú na svoje smartfóny a lahodne poklepávajú na obrazovku.

© DepositPhotos

Mnohí rodičia kupujú smartphone pre dieťa na základnej škole. Na jednej strane je to skvelý komunikačný nástroj s dieťaťom. Na druhej strane, výhody vlastnenia smartphonu sa viac než prekrývajú s významnými mínusmi, o ktorých redaktoch "Takže jednoduché!" dnes vám to poviem.

Závislosť detí

Slávny americký narcolog Dr. Nicholas Cardaras je presvedčený, že celkový záľub detí s gadgetmi spôsobuje silnú psychickú závislosť. Porovnáva závislosť od mobilných zariadení na drogách. Začal vážne študovať otázku digitálnej závislosti u detí a napísal knihu "Glowing Children", v ktorom sa hovorí, prečo by rodičia mali chrániť svoje deti od inteligentných telefónov.

© DepositPhotos

Lekár hovorí: "Všetky tieto zariadenia - smartfóny, notebooky, tabletky, herné konzoly - považujem za novú formu drog." A v niektorých ohľadoch má pravdu, pretože nedávne štúdie založené na mozgových kontrolách ukázali, že použitie gadgetov stimuluje príliš veľký čelný lalok. Podobný účinok sa pozoroval aj pri použití kokaínu.

Použitie inteligentných telefónov spôsobuje, že deti tak veľké, že ich hladina dopamínu v krvi narastá. Alkohol a drogy majú rovnaký účinok. A inteligentné telefóny sú rovnako návykové.

© DepositPhotos

To môže poškodiť dieťa! Stovky štúdií dokazujú, že nadmerné používanie prístrojov zvyšuje riziko depresie, úzkosti a agresie. Následne môže dokonca spôsobiť duševné poruchy u dieťaťa. Prostredníctvom tabletu dostane dieťa príležitosť ponoriť sa do sveta, kde môžete všetko, čo môžete urobiť, a prijať niečo nové. Je to tak skvelé, ak chcete dosiahnuť výsledok iba jedným kliknutím na tlačidlo.

Deti si na to okamžite zvyknú, takáto interaktívna hračka ich veľmi rýchlo prenesie. Je to veľmi ťažké odmietnuť, najmä pre deti. Na rozdiel od dospelých nevedia ovládať svoje impulzy a túžby. Hľadaný - prijatý. Z tohto a najväčšie škody: inteligentné telefóny neučia deti sebaovládania, poskytujú príležitosť, aby sa neobmedzovali v túžbach. Takže existuje závislosť.

© DepositPhotos

A závislosť je len jedným z negatívnych dôsledkov nadmerného používania gadgetov deťmi. Čo s ňou môže byť plné? Poďme to prísť na to.

  1. Fyzické zdravie
    Dlhodobé používanie gadgetov nepriaznivo ovplyvňuje zdravie dieťaťa. Konštantný pohľad na obrazovku vedie k myopii, zrak sa zhoršuje. Krk trpí menej. V dôsledku skutočnosti, že dieťa je v rovnakej polohe, s hlavou nadol, môže sa vyvinúť zakrivenie chrbtice a osteochondróza.

    Okrem toho deti, ktoré strávia veľa času za tabletom alebo telefónom, znižujú fyzickú aktivitu, stali sa pomalými a neaktívnymi. A rád žutia niečo chutné, uviaznuté v ich prístrojoch. To všetko vedie k nadmernej hmotnosti.

    © DepositPhotos

  2. Vzťah s rodičmi
    Vedci tvrdia, že mozog dieťaťa by sa mal zvýšiť trikrát v období od narodenia až po dva roky. Neustále komunikuje s rodičmi. Je dôležité, aby dieťa počulo hlas rodičov, aby s nimi komunikoval, potom sa v mozgu vytvoria spojenia, ktoré pomáhajú nadviazať emocionálne kontakty s inými ľuďmi.

    Keď rodičia dávajú dieťaťu telefón, len aby ho rozptýlili, zatiaľ čo oni sami chodia na svoj podnik, čas strávený s dieťaťom sa znižuje. Niektorí rodičia ho zneužívajú. To je tak pohodlné: dieťa je zaneprázdnené, neplačí a nie je zlé. Takže zvyšujete riziko, že v budúcnosti bude dieťa mať problémy s komunikáciou, rozvojom osobných vzťahov a nízkym sebavedomím, ktoré sa dá zaviesť.

    © DepositPhotos

  3. záchvaty hnevu
    Smartphone sa stáva obľúbenou hračkou dieťaťa len v okamihu. A keď sa to stane, dieťa sa nechce rozlúčiť s zábavným tsatko. Prvé rozhorčenie, hnev, hnev, a potom hystéria, ktorá nie je tak ľahké uklidniť. Preto stojí za to starostlivo premyslieť, než dáte dieťaťu gadget, aby ste ho odviedli. Je krátky čas odpočinku za následné záchvaty?

    © DepositPhotos

  4. Problémy s učením
    Štúdie potvrdili, že deti, ktoré sa príliš zaujímajú o gadgety, sa naučia zle. Pozornosť sa ešte zhoršuje, nemôžu sa sústrediť na čokoľvek, sú neustále rozptýlení malými drobnosťami. Často sú problémy s pamäťou, predstavivosťou, fantáziou. Nakoniec, túžba učiť sa, získať vedomosti, je úplne stratená. Znížená motivácia k učeniu.

    © DepositPhotos

  5. Poruchy spánku
    Hra na telefóne pred spaním rozpúta nervový systém, čo spôsobuje ťažkosti so zaspávaním a nepokojným spánkom. Svetlo vyžarované obrazovkou potláča produkciu hormónu melatonín, ktorý narazí na cyklus spánku a bdelosti. Je lepšie nahradiť hry na tablete čítaním kníh.

    © DepositPhotos

Ale nemôžete povedať, že smartphone je absolútne zlo. Samozrejme, že nie. Existujú zrejmé výhody smartphone pre dieťa. Po prvé rodičia majú stálu príležitosť kontaktovať dieťa a sledovať jeho polohu. To pomôže rodičom, aby boli pokojnejší a dieťa sa cítilo v bezpečí.

Okrem toho, keď komunikuje v rôznych posoloch, dieťa sa naučí formulovať svoje myšlienky stručne a jasne, čo je veľmi užitočné. Veľa užitočných a vzdelávacích hier pomôže dieťaťu získať nové zručnosti, poskytne veľa fantázie a predstavivosti. A poďme byť úprimní, je jednoducho nemožné používať smartphone v modernom svete. Keď viete, ako používať miniaplikácie, dieťa sa nestane vyvrcholením medzi rovesníkmi, bude s nimi môcť zostať na rovnakej vlnovej dĺžke.

© DepositPhotos

Redakčná rada

Čo robia rodičia? Zakázať používanie smartfónu vôbec alebo nechať všetko šancu? Ani jedno, ani druhé. Pri výchove detí nemôže ísť do extrémov.Samozrejme, musíte svojmu dieťaťu dovoliť používať smartphone, učiť sa, ale nie príliš skoro. Nemali by ste telefón tlačiť do rúk jednoročného dieťaťa, aby ste mu odvrátili pozornosť. Za rok môžeme dieťaťu vidieť toľko zaujímavého v známom svete okolo nás, pretože to nepotrebujeme smartphony.

Potom, keď dieťa vyrastie, môžete ho predstaviť svetu gadgetov. Ale tu je potrebné pozorovať moderovanie a prísne obmedziť čas používania smartphonu. Pritiahnite pozornosť dieťaťa k aktívnejším aktivitám: prechádzky v prírode, športy, hranie dohromady. Je potrebné, aby sa dieťa zaujímalo, aby preukázalo, že existujú triedy, v ktorých je tabletka zaujímavejšia. Keď dieťa požiada o hru s ním, neodmietnite ho a ponúknite mu možnosť hrať si na telefóne.

Povzbudzujte svoje dieťa, aby našiel koníček, ktorý mu pomôže rásť. Koniec koncov dominancia digitálnych gadgetov významne znížila záujem detí o športové súťaže, hudbu, prírodné prechádzky, štúdium vedy a literatúry. Kvôli inteligentným telefónom sa okruh záujmov zúžil na sociálne siete a online hry. A že rodičia musia prevziať zodpovednosť a chrániť deti pred škodlivými účinkami smartfónov a tabliet.

Toto je veľmi vážny problém a nemal by sa ignorovať. Čím skôr začnete konať, tým skôr bude mať pozitívny účinok a tým nižšie riziko. Budúcnosť dieťaťa je len vo vašich rukách!

Čo si myslíte o tom, aké škody spôsobujú deti? Ako zvládnete tento problém? Zdieľajte s nami v komentároch!