Čo sa stane s mozgom počas vyšívania? To je dôvod, prečo máte šťastie, keď viete, ako pliesť!

Ak môžete, milovať pliesť a robiť to pravidelne, máte veľmi šťastie! Neurológovia jednomyseľne hovoria: pletenie je jogu pre mozog, najlepšiu prevenciu rôznych patologických stavov mozgu... Neviem, ako sa pliesť vôbec, ale teraz, myslím, budem vziať do pletacie ihlice. Uprednostňujete koniec tohto detailného materiálu a zdieľate moju úprimnú radosť, som si istý ...

To sa stane, ak budete pliesť každý deň!

1. Duševný stav sa zlepší, riešenie psychologických problémov bude trvať menej vašich duševných zdrojov.
2. Pozornosť a sústredenie sa stanú vašimi stálymi spoločníkmi.
3. Rozvoj jemných motorových zručností vám poskytne príležitosť na komplexné domáce práce, pred ktorými ste sa zvykli vzdať.
4. tvorivosť bude sa rozvíjať a potešiť vás s neočakávanými prejavmi.
5. Sebavedomie dosiahne novú úroveň - pocit hrdosti na krásne vykonávanú prácu a dôvera vo vaše schopnosti vám prinesie pocit vašej dôležitosti.
6. Jednoduchý spôsob, ako vytvoriť trpezlivosť a vytrvalosť, je pletenie. Nič vás nezbaví rovnováhy!
7. pamäť bude to oveľa lepšie a mozog bude pracovať mnohokrát rýchlejšie.

"Keď Dr. Alois Alzheimer, 37, vstúpil do oddelenia, Augusta Deterová sa obesila, keď sedela v nemocničnom lôžku.
- Aké je tvoje meno? - opýtal sa lekár.
"Augustu," odpovedala žena.
- Vaše priezvisko?
"Augusta," opakoval pacient, trochu zmätený, "zdá sa."
Na tanieri pred 51-ročnou Frau Deter bol pečené bravčové s karfiolom.
- Čo tyješ? - spýtal sa Alzheimer.
"Špenát," povedal Augusta Deter.
- Čo teraz robíš? - lekár špecifikoval.
- Zemiaky. "

© DepositPhotos

Tento dialóg sa zaznamenáva Dr. Alois Alzheimer slovo pre slovo v roku 1901. Lekárstvo v tom čase nevysvetlilo tento štát špeciálnym výrazom. Oveľa neskôr choroba dostala meno lekára. Po smrti pacienta Augusta lekár skúmal jej mozog. Pri pitve sa zistilo, že mikroskopické štruktúry mozgu sú vážne postihnuté.

Neurónové pripojenia boli prepichnuté pomocou neznámych vlákien, ktoré zničili mozgové bunky. Ich nahromadenie na strihu nebolo skôr pozorované u zdravých ľudí. Lekár tento stav opísal ako "špecifickú chorobu mozgovej kôry." Keď bola táto patológia potvrdená v ďalších štúdiách iných neurológov, nazývala sa to Alzheimerova choroba.

© DepositPhotos

Dnes Alzheimerova choroba postihuje 40% ľudí starších ako 75 rokov.Až 60 rokov jej príznaky sú takmer neviditeľné, ale je schopná pokročiť s hroznou silou a geneticky prenášané v 100% prípadov. Prakticky všetky moderné štúdie dokazujú, že včasná prevencia choroby spomaľuje jej nástup a znižuje symptómy.

Nie je to o drogách, ale o zmene návykov, fyzickej aktivite a "vytvrdzovaní" mozgu intelektuálnou prácou. Rastú ľudia a celá populácia planéty, poradia neurológovia robte pletenie, Jeho účinnosť je niekoľkonásobne vyššia ako riešenie krížoviek. To dokazuje veda!

© DepositPhotos

Háčkovanie a pletenie

Pozrite sa okolo - všeobecná pletací móda získava dynamiku. Slávni herci, modely, umelci a nielen ženy, ale ani muži sa nehanbia, že sa verejne ukážu s pletenie alebo háčkovaním. To nie je len hobby alebo hobby, psychoterapeuti sú odporúčané hollywoodskymi hviezdami, aby pliesť ako prostriedok boja proti stresu a udržiavania vysokej intelektuálnej úrovne.

Julia Roberts na vrchole zoznamu hollywoodskych pletařky. Neváha sa objaviť na recepciách alebo na ulici vo vlastných ručne vyrobených oblekoch.Na filmovej stránke herečka neustále pletie a dokonca nastaví tón pletením.

Populárna herečka Jekaterina Vilkova fascinovala pletenie veľmi vážne. Na sviatky rada dáva svojim blízkym príslušenstvu svoj vlastný "leyba".

Elena Proklova ráda strávi večery s pleteninou a nosí aj svoje vlastné oblečenie. Pletenie pomáha uvoľniť a vrátiť silu myšlienok.

Sarah Parker, v mnohých svojich rozhovoroch, hovorí, že pletenie pomáha prekonávať čas a upokojuje nervy. Háčkovanie a pletenie Čiapky, v ktorých sa Sarah objavuje na verejnosti, inšpirovali výber obľúbenej činnosti a fanúšikov herečky.

Nesmie pletenie a minulých mužov: David Duchovny, Kurt Cobain, Alexander Baluev nie sú plachtí za svoje koníčky.

Získanie popularity pletenie bez ihiel a háčikov, Je to nielen krásne a nezvyčajné, ale aj výborné cvičenie pre ruky a mozog.

Redakčná rada

Ak máte zlé dedičstvo, hádajte o svojom záchvate na neurologické ochorenia, alebo sa len obávajte, ako sa stať záťažou pre vaše deti v starobe, držte sa týchto tipov, ktoré odporúčajú svetové zdravotnícke univerzity.

1. turistika
   Chôdza aspoň 2 kilometre denne, chôdza zvyšuje množstvo šedej hmoty v mozgu.
2. tanec
   Dance znižuje riziko prvých príznakov, lepšie ako akýkoľvek iný typ fyzickej aktivity!
3. Napájanie
   Jedzte potraviny bohaté na antioxidanty. Diéta vyvinutá na University of Chicago Rush Medical Center znižuje riziko Alzheimerovej choroby o 53%! Pripúšťa 10 produktov - zelenina, zelenina, orechy, bobule, fazuľa, celé zrná, ryby, hydina, olivový olej a víno. Prísne zakazuje červené mäso, maslo a margarín, syr, sladkosti a dezerty, vyprážané jedlá a rýchle občerstvenie. Pamätajte, že zelenina by mala tvoriť 40% celkového príjmu potravy.
4. Korenie namiesto soli a cukru
   Pridajte korenie do jedla, aby ste ju nasýtili chuťou a znížili množstvo soli alebo cukru v miske. Curry a kurkuma obsahujú antioxidant kurkumín, čo znižuje riziko Alzheimerovej choroby, rakoviny, artritídy a depresie.
5. Vyhnite sa samoty
   Psychologická podpora je veľmi dôležitá, najmä komunikácia s blízkymi. Môžete sa stať priateľmi v každom veku, vždy vám pomôžu vyrovnať sa s problémami. Usporiadajte doma knižnú alebo kartovú klub, pozvite hostí, naplánujte jedlo, odvádza mozog od negatívnych myšlienok a prispieva ku koncentrácii.
6. Duševné zamestnanie
   Čítanie, stolové hry, hranie hudobných nástrojov, hádaniek, pletenie, krížovky, kreslenie, modelovanie ... Všetky tieto triedy prinajmenšom niekoľkokrát týždenne prispejú k rastu nových mozgových buniek ak obnoveniu spojenia medzi nimi.

   "Dokonca aj ľudia, ktorí boli nositeľmi génu spojeného s Alzheimerovou chorobou, odložili vývoj takejto choroby takmer o desať rokov a vrhli sa na intelektuálne obohacujúce aktivity počas celého života."

© DepositPhotos

Môže sa zabrániť neurologickým ochoreniam. Populárne osobnosti nám dávajú príklad, ktorý je veľmi užitočný. Samozrejme, naše babičky vedeli, že pletenie nie je len tvorbou vecí, je to umenie a medicína súčasne. Dnes budem sedieť na pletené teplé ponožky pre svojich blízkych a ty?

Ukážte tento článok svojim priateľom, pripojte sa k univerzálnemu sociálnemu javu!