sneznoe.com

10 tipov, ktoré vás ochránia pred rakovinou. Udržujte svoje riziko na minimum!



10 tipov, ktoré vás ochránia pred rakovinou. Udržujte svoje riziko na minimum! /  rakovina

V súčasnosti ľudia žijú v domoch a apartmánoch, ktoré naplnili toxické látky. Tieto látky nepriaznivo ovplyvňujú zdravie. Ale to sa dá vyhnúť a urobiť dom čistý.

Zbavte sa toxických látok, ktoré môžu spôsobiť onkologické ochorenia! Je jasné, že vzdanie sa všetkej "chémie" v dome je nereálne, ale je možné vylúčiť aspoň niekoľko vecí.

Ako chrániť pred rakovinou

  1. Urobte čistiace prostriedky sami
    Domáce chemikálie, ktoré kupujete v obchodoch, nielen otrávia vzduch v dome, ale aj absorbujú cez kožu pri použití. Odporúča sa vyrobiť si vlastné netoxické čistiace prostriedky, ktoré vás stávajú absolútne lacnými. Existuje veľa receptov. Ak stále plánujete používať nástroje na ukladanie, nezabudnite nosiť rukavice.
  2. Nepoužívajte toxické zubné pasty
    Prakticky všetky zubné pasty a ústne vody obsahujú fluorid, triclosan, prírodné arómy a farbivá. Spôsobujú nenapraviteľné poškodenie tela. Namiesto toho použite prírodné cestoviny z ekologických obchodov alebo si vytvorte svoj vlastný.

    Existuje tiež veľa receptov.Ak nemáte čas na výrobu cestovín, potom môžete prírodné opláchnuť veľmi rýchlo. Pridajte napríklad 2 kvapky oleja z čajovníka do pohára s teplou vodou. Umytie ústami je hotovo!

  3. Vyčistite vzduch v dome
    Vzduch miestnosť častejšie. Nepoužívajte osviežovače vzduchu na sklade. Obsahujú chemikálie, ktoré zvyšujú riziko vzniku rakoviny prsníka. Môžete vyčistiť vzduch pomocou izbových rastlín a sušených byliniek, ako je levanduľa. Môžete tiež zvlhčovať vzduch striekajúcou vodou.
  4. Nepoužívajte neprirodzenú kozmetiku
    Kozmetika, ktoré zahŕňajú parabény, laurylsulfát sodný alebo oxybenzón, sú zdraviu škodlivé.
  5. Odložte nejaké jedlá
    Nelepivý riad sa tiež neodporúča používať. Ak je to možné, vymeňte ho s liatinovými platňami. Nevarujte v plastových nádobách. Navyše v nich nehrejte v mikrovlnnej rúre nič!
  6. Vyberte správnu výživu
    Zmeňte v ponuke množstvo spracovaných potravín s karcinogénmi. Je to možné, práve ste to neskúšali!
  7. Pite vyčistená voda
    Čistite vodu na pitie a varenie pomocou uhlíkových filtrov. Môžete tiež variť a piť vodu z topenia.
  8. Správny spánok
    Tretina nášho života ide spať. Uistite sa, že to, čo spíte, je vysoko kvalitné a nepoškodzuje vaše zdravie. Pri výbere matraca venujte pozornosť tomu, čo je vyrobené z prírodných materiálov. Syntetické dosky, prikrývky a prikrývky, ako aj koberce sú vyrobené z petrochemických výrobkov.
  9. Nekonzumujte konzervované potraviny
    Väčšina konzervovaných potravín obsahuje chemický bisfenol-A. Používa sa na vnútornú povrchovú úpravu plechoviek. Táto látka môže viesť k rakovine, neplodnosti, včasnej menopauze a tiež negatívne ovplyvňuje mozog. bisfenol má tendenciu sa hromadiť v ľudskom tele.

  10. Keď vstúpite do domu, zoberte si topánky
    Na podrážke prinášate do domu špinu, chemikálie, zvyšky pesticídov, olovo a ropné produkty.

Tieto užitočné tipy vám to umožnia udržať zdravé, Chráňte seba a svojich blízkych pred rakovinou a inými chorobami spôsobenými toxínmi a karcinogénmi.

Zdieľajte so svojimi priateľmi tento dôležitý článok ako znížiť riziko rakoviny!