Predpokladá sa, že len v lete sa o nohy postaráme, keď nosíme otvorené topánky. Ale to nie je nič iné ako klam, pretože pedikúru treba robiť tak ženy, ako aj muži kedykoľvek počas roka. Pamätajte, že to záleží zdravie nohy!
Na jeseň a v zime nohy potrebujú starostlivosť ešte viac, pretože trpia hrubými ponožkami a teplými topánkami. Preto sú šance na choroby nohy rastú. Nie všetci, ktorí idú do miestnosti, menia svoje topánky. Teplé jesenné a zimné topánky sa stávajú nástrojom mučenia a plienková vyrážka a podráždenie sa objavujú na jemnej koži nohy.
Ak chcete udržať zdravé nohy, odporúčame vám použiť jednoduchý pedikúru doma. Účinok takéhoto postupu netrvá dlho!
Pedikúra doma
Budete potrebovať
- veľká misa
- mlieko
- sóda
- voda
Ako urobiť mliečnu pedikúru
- Najprv si umyte nohy, ozdobte nechty a odstráňte lak. Nehty by mali byť pravidelne rezané, inak by mohli rásť. Odporúča sa, aby sa nebrúsili veľmi krátko a aby sa rohy nechtov nezačali zakulacovať.
- Nalejte niekoľko pohárov teplého mlieka do veľkej misy. Ponorte nohy do misy tak, aby tekutina úplne pokryla ich.Ak mlieko nestačí, môžete pridať trochu teplej vody. Kyselina mliečna pôsobí veľmi dobre na pokožku, zmäkčuje ju a zvlhčuje. Držte nohy v mlieku na chvíľu, aby sa pokožka potešila.
- Pridajte nejakú sódu do misy a masírujte nohy rukami. Soda bude pôsobiť ako prírodné krovinyktorá odstráni zvyšky mŕtvej kože. Mlieko pomôže zbaviť kukurice a uzdravovať trhliny. Nie bez dôvodov použila Cleopatra tento produkt pre svoje recepty na krásu!
- Po ukončení procedúry opláchnite nohy vodou a vysušte ich mäkkou uterákom.
A pamätajte na to starostlivosť o nohy nie menej dôležité ako ostatné časti tela. Milujte seba a svoje telo, potom budete zdravé a krásne po mnoho rokov. Zdieľajte tento materiál s priateľmi, pretože to bude užitočné pre všetkých!
