Často nás zaujmú negatívne emócie a nemôžeme s tým nič robiť. Sú podobné zlodejom, ktorí nám ukradnú pozitívna energia, Negatívne emócie nás rozhnevajú, sú podráždené, nudné, vystrašené, zaujaté a napäté. Ale musia a môžu byť bojované.
Aby ste to urobili, stačí sa naučiť, ako ich premeniť na pozitívne. Človek západnej kultúry sa zvyčajne snaží ovplyvňovať proces myslenia. Ľudia vylievajú všetky negatívy na psychológov, aby sa oslobodili od zlých emócií.
Súčasne východnej kultúry učí nás, že päť hlavných vnútorných orgánov je zodpovedných za emocionálny stav človeka: obličky, srdce, pečeň, pľúca a slezina. Každý z nich je úložiskom negatívnych emócií. A každý z piatich hlavných orgánov zodpovedá určitému prvku, ktorý ich kontroluje. Rovnováha medzi prvkami poskytuje kontrolu nad emocionálnym stavom.
Počas "tavenia piatich prvkov" sa nezbavíme negatívnych pocitov, ale premeniame zlé emócie na dobré. Tavenie začína zhromažďovaním a zosúladením emócií. Nasledujúce ukazuje, aký je vzťah medzi negatívnymi emóciami a prvkami a špecifickými vnútornými orgánmi.
element | požiarne | voda | drevo | kov | krajiny |
varhany | srdcové | obličky | pečeň | pľúca | slezina |
Negatívne emócie | Nenávisť, krutosť, arogancia, neznášanlivosť | Strach, depresia | hnev | Smútok, túžba, ľútosť | Bolesť, úzkosť |
Negatívne pocity nás obmedzujú a neumožňujú nájsť pravú povahu. Ale ak chcete žiť v harmónii a poznať sa lepšie, musíte sa naučiť, ako zmeniť negatívne emócie na pozitívne.
Nasledujúce ukazuje, aký je vzťah medzi pozitívnymi emóciami a vnútornými orgánmi.
element | požiarne | voda | drevo | kov | krajiny |
varhany | srdcové | obličky | pečeň | pľúca | slezina |
Pozitívne emócie | Láska, česť, úcta | Neha, múdrosť | Dobrotivosť, odpustenie | Odvaha, spravodlivosť | Čestnosť, otvorenosť |
Keď sa naučíte zmeniť všetky negatívne na pozitívne emócie, budete sa cítiť oveľa lepšie fyzicky i morálne. Získate vnútorná harmónia a pokoj.