sneznoe.com

V 73, robí to, čo mnohí nemôžu urobiť na 20! Bravo navždy mladý dedko.



V 73, robí to, čo mnohí nemôžu urobiť na 20! Bravo navždy mladý dedko. /  motivácia

Anatolij Nikitovič je úplne nezvyčajný starý otec. Alebo skôr, keď sa budete pozerať na toto video, zavoláte mu len jazyk, ktorý ho nezmení ako starého otca. V 73 rokov sa tento človek dostal do takej miery, že nemôže urobiť veľa mladých športovcov!

Energia a vytrvalosť dedu je úžasná. Ako? Ako dosiahol takéto telo, takýto rozvoj jeho schopností?

Komplex cvičení od Anatoly Nikitovič bude každý muž, bez ohľadu na vek, silný a krásny. Skladá sa z 40 statických malých cvičení pre rôzne svalové skupiny. Je to preto, že statická povaha záťaže je tak efektívna, telo okamžite získava úľavu - svaly sú nakreslené veľmi rýchlo.

Samozrejme, aby sme dosiahli taký brilantný výsledok, starší športovec pracoval viac ako polovicu svojho života. Pracoval na letných športových ihriskách, všetky cvičenia boli navrhnuté špeciálne pre takto vybavené plošiny. Niektoré typy tréningov sa nedajú vykonať bez špeciálneho tréningu, pretože Anatolij Nikitovič ponúka športovcom, aby sa dobre zahrili a pripravili svoje telo na vážne bremená, začínajúce malým.

Sada cvičení pre všetky vekové kategórie

Keď sa pozriete na túto osobu, nedobrovoľne chcete ísť na športové ihrisko práve teraz. Tento starý otec je najcennejší modelu! Ukázal všetkým, čo robiť, aby boli navždy mladí.

Poslali toto úžasné video svojim priateľom - je zaručené, že ich prekvapí a premýšľa o ich životnom štýle.