sneznoe.com

Tropické ovocie lychee - všeliek pre mnohé choroby! Každý by mal skúsiť to!



Tropické ovocie lychee - všeliek pre mnohé choroby! Každý by mal skúsiť to! /  Lichee

Lychee je nezvyčajné exotické ovociektorá bola tradične pestovaná v starovekej Číne. Je súčasťou kultúry krajiny a je tiež dobre známa ako "Kráľ ovocia".

Lycee ovocie je malé, podlhovasté, v tvare srdca a má hrubú červenú kožu. Akonáhle si vyberiete pokožku, uvidíte šťavnaté biele alebo dokonca ružové mäso z litchi. Táto aróma je veľmi príjemná. Lychee má sladkú a kyslou chuťou, rovnako ako fantastickú vôňu, ktorú je ťažké vysvetliť. Lychee obsahuje veľa vitamínu C a taký dôležitý minerál ako draslík.

V Indii liekové stromy prinášajú ovocie v letnej sezóne. Plody rastú na evergreen stromu s perličkovými listami. Dužina je vonkajšie chránená ružovo-červenou hrubou kožou. Interiér litchi pozostáva z pekne sladkej bielej dužiny a hnedých semien. Chuť litchi málo pripomína hrozno.

Ovocie samotné je veľmi chutné. Okrem sladkej chuti poskytuje Litchi významné zdravotné výhody.

Užitočné vlastnosti Lychee

  1. Oligonol
    Oligolol je zložka extrahovaná z ovocia lychee. Toto je prvý priemyselný polyfenol s nízkou molekulovou hmotnosťou.Je vedecky dokázané, že má výnimočnú biologickú dostupnosť, ako aj účinnosť.

    Oligol - krátky názov pre "oligomér Polyfenol". Oligomer je zvyčajne termín pre polymér, ktorý má relatívne zníženú molekulovú hmotnosť.

    Vedecké testovanie dobrovoľníkov ukázalo, že liek Oligonol znižuje tukovú hmotnosť, zlepšuje krvný obeh, zmierňuje únavu po cvičení, zvyšuje vytrvalosť a tiež znižuje vrásky tváre.

  2. Znižuje rast rakovinových buniek.
    Pri rakovine sa bunky rozdeľujú nekontrolovateľne. Rakovinové bunky môžu tiež napadnúť tkanivá a byť distribuované v krvnom obehu, ako aj v mnohých iných oblastiach tela.

    Lychee je účinný liek, ktorý pomáha predchádzať vzniku rakovinových buniek. Zvlášť toto ovocie pomáha s rakovinou prsníka, rovnako ako s prostatou.

    Lychee obsahuje oveľa viac beta karoténu než mrkva. Tento antioxidant je schopný bojovať proti väčšine typov rakoviny.

  3. Znižuje riziko srdcových ochorení.
    Srdce je stredom kardiovaskulárneho systému. Je veľmi dôležité sledovať jeho stav počas celého života.

    Vedci oznámili, že lychee je druhým najväčším ovocím z hľadiska množstva polyfenolov, ktoré zlepšujú zdravie srdca. Lychee má takmer o 15% viac polyfenolov v porovnaní s hroznom (ktorý bol predtým považovaný za hlavný spôsob výroby polyfenolov).

    Oligol tiež zlepšuje stav srdca. Lychee poskytuje množstvo zdravotných výhod, ktoré zahŕňajú zvýšenú imunitu, ochranu pred kardiovaskulárnymi ochoreniami, ako aj proti väčšine typov rakoviny.

  4. Bojuje proti chladu, bolesti v krku a zlepšuje imunitný systém.
    Ochranný mechanizmus chráni naše telo pred nebezpečnými vírusmi. Antigény sú súčasťou vírusov, húb a baktérií. Naše telá zničia molekuly, ktoré sú spojené s antigénmi.

    Ak je náš imunitný systém zraniteľný, môžeme mať rôzne ochorenia, napríklad chrípku, bolesť v krku a tak ďalej.

    Lychee je bohatá na vitamín C. Toto ovocie obsahuje o 40% viac vitamínu C v porovnaní s pomarančovým džúsom. 100 gramov litchi sa odporúča denný príjem tohto vitamínu. Výrobky obsahujúce vitamín C prispievajú k zlepšeniu imunity.

    Pomáhajú telu odolávať bakteriálnym infekciám. S častým používaním litchi, pravidelné katarálne ochorenia, vírusy chrípky a bolesť hrdla. Toto ovocie tiež pomáha zmierniť zápal.

  5. Znížte hmotnosť.
    Ak chcete schudnúť, musíte mať vyváženú a zdravú výživu, rovnako ako cvičenie. Spotreba veľkého množstva ovocia je veľmi užitočná pre zdravie celého organizmu.

    Plody obsahujú všetky dôležité vitamíny, ktoré telo potrebuje. Existuje veľa ovocia, ktoré vám pomôžu schudnúť. Plody, ktoré sú vysoko vo vode, naplnia váš žalúdok a znižujú potrebu vyšších kalórií.

    Lychee obsahuje málo kalórií, pozostáva z nenasýtených tukov a vysoko rozpustných vlákien, čo je veľmi užitočné pre ľudí s nadmernou telesnou hmotnosťou.

    Oligol pomôže zlepšiť krvný obeh v orgánoch a odhodí tie extra libier.

  6. Pomáha pri problémoch s tráviacim traktom.
    Lýč je veľmi užitočný pri chorobách tráviaceho traktu z mnohých dôvodov. Dokáže vyriešiť nielen množstvo problémov s trávením, ale aj odstraňovať problémy so zdravím celého organizmu vrátane centrálneho nervového systému.

    Semená obsiahnuté v tomto ovocí sa používajú na liečbu črevného traktu a môžu tiež zmierniť pacientov z červov. Liek Lychee sa môže tiež odporučiť na mierny hnačkový výtok, ako aj na vredy žalúdka.

    Lycheeová buničina je výborná antacida. Používa sa na boj s vysokou kyslosťou žalúdka, nauzeou a dyspepsiou.

  7. Koná ako afrodiziakum.
    Afrodiziaká stimulujú sexuálnu túžbu. Jednotlivé potraviny, väčšinou ovocie, môžu ľahko zvýšiť vašu sexuálnu túžbu. Lychee je v starovekej čínskej kultúre označovaná ako afrodiziakum.
  8. Obsahuje vysokú koncentráciu medi a draslíka.
    Lychee tiež obsahuje veľké množstvo minerálov, ako je draslík a meď. Draslík je dôležitým prvkom, ktorý pomáha regulovať srdcovú frekvenciu, ako aj krvný tlak, chráni srdce pred mozgovou príhodou a koronárnymi ochoreniami. Meď pomáha pri tvorbe červených krviniek.
  9. Lieči zápchu.
    Litchi pozostáva z rozpustnej vlákniny, zlepšuje trávenie a chráni pred problémami s črevom. Okrem toho ovocie litchi pomáha uvoľniť žalúdok z toxických látok, vyčistiť hrubé črevo a vyriešiť problémy s zápchou.
  10. Zabraňuje anémii.
    Akonáhle sa počet červených krviniek a hladina hemoglobínu zníži pod normálne - vedie to k anémiu. Anémia sa považuje za typický problém a je oveľa menej bežná v rozvojových krajinách než v chudobných, kde ľudia majú problémy s kvalitnou výživou.

    Lychee obsahuje veľké množstvo medi, čo zvyšuje počet červených krviniek.

  11. Pomáha bojovať proti stresu.
    Stres je komplexný stav tela, ktorý si vyžaduje vnútornú silu, vytrvalosť a tiež zvýšenú ostražitosť.

    Skupina vitamínov B, ktorá sa nachádza v plodoch litchi, vám pomôže prekonať stres, Jeden lycé ovocie poskytne bohaté množstvo vitamínu B6, jedného z takzvaných anti-stresových vitamínov.

  12. Zachováva zdravie kostí.
    Lychee - bohatý zdroj fosforu, horčík, mangán, ktorý pomôže podporiť zdravie vašich kostí. Vitamín D v tomto ovocí zlepší vstrebávanie vápnika telom.

Lychee je všestranné tropické ovocie, ktoré má mnoho prospešných vitamínov, minerálov a stopových prvkov. A tiež má veľmi príjemnú vôňu a chuť. Je to niečo, čo stojí za to skúsiť!

Zdieľajte potrebné informácie o užitočných vlastnostiach litchi so svojimi priateľmi!