sneznoe.com

Čaj je schopný veľa! Zistite, ako rôzne typy tohto nápoja ovplyvňujú telo.



Čaj je schopný veľa! Zistite, ako rôzne typy tohto nápoja ovplyvňujú telo. /  imunita

Čaj by sa nemal brať ľahko! Nie je to len chutné a ochutený nápoj, V závislosti od zložiek môže čaj pôsobiť na vaše telo rôznymi spôsobmi. Preto je vždy vedený pri výbere čaju nielen s príjemnou vôňou, farbou a chuťou: dávajte pozor na účinok čajovej kompozície.

Naučte sa správne pripraviť čaj - príliš silný a koncentrovaný nápoj vám môže ublížiť, pretože mnohé čaje, najmä bylinné, obsahujú prírodné látky, ktoré stimulujú, ktoré okamžite menia stav tela a ovplyvňujú prácu rôznych orgánov. Zvyčajne šálka čaju je dosť čajovej lyžičky zváranie bez diapozitívov.

Účinok rôznych druhov čaju na telo

  1. Zelený čaj
    Je užitočné pre všetkých ľudí s pomalým metabolizmom. Je to nápoj jarnej: čaj bohaté na aminokyseliny a antioxidanty.
  2. Mátový čaj
    Pomáha tým, ktorí majú problémy s trávením. Treba však mať na pamäti, že mätový čaj vytvára dodatočné zaťaženie srdca: musí sa používať opatrne a nesmie piť príliš veľa.
  3. Melissa Tea
    vynikajúci prirodzene ukľudňujúce! Okrem toho, citrón balzam je diuretikum, pretože je vhodný pre tých, ktorí chcú schudnúť, pomáha s intoxikáciou.
  4. Zázvorový čaj
    Poskytne energiu, zvýši krvný tlak, dodá silu a jasnosť mysli. Pri ochoreniach dýchacích ciest je zázvorový čaj najlepší prostriedok, ohrieva krk a pomáha telu vyrovnať sa so škodlivými baktériami. Zázvor je schopný zmierniť nevoľnosť, zvýšiť chuť do jedla.
  5. Heřmánkový čaj
    Skutočné spacie pilulky. Harmanček je tiež veľmi užitočný pre prácu v zažívacom trakte.
  6. Čaj s čerešňou a čajom s lípou
    Pomoc pri prechladnutí, kašli, všeobecných ochoreniach.
  7. Biely čaj
    Čistí cievy, má tonizujúci účinok. Vhodné pre deti - je to malá koncentrácia účinných látok.
  8. Žltý čaj
    skutočný antidepresívum, Zvyčajne sa varí v priehľadnej miske, listy kvitnú tak krásne, ako skutočné kvety. Liečba krásy depresie!
  9. Červený čaj
    Zaručí a posilní imunitu. Mala by sa opiť po jedle, pretože aktívne zložky v čaji môžu pôsobiť príliš veľa, ak sú spotrebované na prázdny žalúdok.
  10. Čierny čaj
    Zvyšuje výkonnosť a duševnú ostražitosť. Príliš silný čierny čaj má vplyv na telo, podobne ako u narkotík: nemali by ste vyrábať veľmi bohaté čajové lístky. Špeciálny druh čierneho čaju - Puer, má výnimočný stimulačný účinok a je vhodný pre každého, kto chce prekonať ospalosť a produktívne pracovať v noci.
  11. Rosehip a čierne ríbezle čaj
    jedinečný vitamínový čajktorá sa odporúča piť všetkým, ktorí sa z tejto choroby zotavia.

Akýkoľvek čaj, ak pridáte škoricu škorice, pôsobí efektívnejšie! Nechajte svoj obľúbený nápoj pomôcť vyriešiť problémyktoré vás obťažujú. Pamätajte však, že prevencia je oveľa lepšia ako liečba.

Konzumácia čaju z času na čas sa budete chrániť pred mnohými chorobami.

Povedzte to svojim priateľom o tom!