V chladnej sezóne ľudia so slabou imunitou často ochorejú na chrípku a prechladnutie. Každý vie, aké ťažké je dostať z postele do chorého stavu a urobiť niečo.
Nehovoriac o tom, že človek musí ísť do lekárne a vybrať si jednu z miliónov drog, ktoré sľubujú, že sa rýchlo postavia.
Namiesto toho môžete mať doma niekoľko základných produktov, ktoré vám pomôžu bojovať s prechladnutím a chrípkou, keď ju potrebujete."Takže jednoduché!" zozbieral šesť výrobkov, ktoré by ste mali mať vo svojom dome navždy.
Chrípka a studené výrobky
- citrón
Stlačte polovicu čerstvého citrónu na teplý čaj alebo vodu a piť. Táto metóda pomôže upokojiť boľavé hrdlo.
- med
Med pomôže znížiť bolesť v krku a znížiť horúčku. Vezmite 1 lyžičku. med 0,5 litra teplej vody. Vypustite si hrdlo každú pol hodinu. Tiež, keď máte zima, môžete zriediť med teplým mliekom (1 lyžička na 1 pohár mlieka) a piť pred spaním.
- cesnak
Jedenie cesnaku zvyšuje imunitu. Ak budete jesť pár zubov, akonáhle sa budete cítiť zle, potom vaša zimnica bude trvať menej ako obvykle.Pri prechladnutí je najlepšie jesť čerstvý cesnak.
- Jablkový jačmeň
Ako citrón, jablkový mušt ocot môže pomôcť bojovať proti baktériám a vírusom. So slabým boľavým hrdlom pomáha oplachovanie. Je nutné pridať 1 šálku vody do pohára vody. jablkový mušt ocot. Opláchnite týmto roztokom hrdlo každé dve hodiny.
- zázvor
Zubný koreň je magický prostriedok proti prechladnutiu. Okamžite zmierňuje príznaky a pomáha bojovať proti vírusom. Zázvor sa používa na výrobu voňavého a chutného čaju z prechladnutia.
Je lepšie piť zázvorový čaj ráno a počas dňa, ale nie pred spaním, pretože je veľmi osviežujúci. Nakrájajte zázvor na tenké plátky, vložte do šálky, pridajte trochu zeleného čaju a 2 plátky citróna. Nalijte všetku vriacu vodu.
- whisky
Áno, správne ste všetko prečítali. Malé množstvo tohto teplého nápoja pomôže zmierniť príznaky za studena.
Je známe, že starí Škóti pili whisky chladom a urobili s ním ohrievacie kompresie, Pridajte niekoľko kvapiek tohto nápoja do čaju a vychutnajte si to. To však nemožno v žiadnom prípade urobiť, ak máte teplotu.
Odporúčame vám tiež prípravu takýchto imunostimulačných činidiel so zložkami uvedenými vyššie.
Med a cesnakový liek
prísady
príprava
- Ošúpte cesnak z plevy.
- Rozdrviť strúčik cesnaku s plochou stranou veľkého noža.
- Cesnak vložte do nádoby a medu.
- Zatvorte nádobu a položte ju na tmavé miesto po dobu 5 dní.
- Keď je liek pripravený, vložte ho do chladničky tak, aby bol po ruke počas celej sezóny.
Whisky sirup pre dospelých
prísady
- 4 polievkové lyžice. l. whisky
- 1/2 citróna
- 8 lyžice. l. voda (voliteľné)
- 1 polievková lyžica. l. med
príprava
- Mixujte whisky, citrónovú šťavu a vodu do pohára a vložte ich do mikrovlnnej rúry asi 45 sekúnd.
- Získajte pohár a pridajte do neho med. Zmiešajte a vložte do mikrovlnnej rúry ďalších 45 sekúnd.
Užitočná zmes
prísady
- 10 strúčiky cesnaku
- 1/2 šálky vody
- 1/4 šálky jablčného octu
- 1 citrón
- 4 polievkové lyžice. l. med
príprava
- Varenie na nízky teplo olúpané a mierne drvené cesnak na 10 minút.
- Kmeň, potom nalejte do jablčného muštu octu, citrónovej šťavy a pridajte med.
- Vezmite trikrát denne podľa potreby.
Udržujte všetky tieto užitočné produkty doma len pre prípad. Pomôžu vám prekonať chlad a ľahkosť príznaky chrípky, Ak však choroba ešte nie je v prvej fáze, potom by ste sa mali radšej poradiť s kvalifikovaným lekárom.
Zdieľajte tento užitočný článok so svojimi priateľmi, starajte sa o svoje zdravie.
